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実習に行ってきて
　私は７月の2日から６日まで久居市木造（こづくり）町にあるサンフラワーガーデンというところへ実習に行ってきました。
そこでは、住友電工の部品を作っているグループと、ミシンやまち針を使ってＴ字体を作っているグループと、パソコンを使って名刺を作ったり、パンフレットを作ったりするグループと3つのグループに分かれて仕事をしていました。
　今回、私がお世話になったのは一番最後に書いた”パソコンを使って名刺を作ったりパンフレットを作ったりするグループ”でした。
ここでちょっとした勘違いをしてしまいました。ノートパソコンを使って名刺を作ったのですが、最初私は指導をして頂いたスタッフから、「ノートです。」と言われ、”字を書くほうのノート”だと思っていた私はスタッフの問いに対し「いえ、持ってないんです」と言ってしまったんです。（笑）それを聞いたスタッフが「パソコンです。」と教えて頂きました。（笑）それで私は”ノート”は”ノート”でも”ノートパソコン”のことを略して”ノート”と言うんだなあ。なるほどーと思いましたが（笑）それと同時に”略語って難しいんだなあー”とも思いました（笑）
そんなパプニングもありましたが（笑）無事に仕事を始めることができました。
「今回の５日間の実習で自分の名刺を作って（身障センターに）帰ろう」とスタッフに言われたので、”５日間という短い間だけど作れるように精一杯頑張ろう”と心に決め、頑張ってみることにしました｡
　まずは手始めにスタッフの名刺を作ってみることになりました。実は、私は”ノートパソコンは見たことはあるんですが、実際に使ったことはないんです。（笑）全然（笑）
　そんなわけで（笑）名刺を作り始めた私ですが（笑）文字の入力はできたものの、バランスを整えるのに大変苦労しました。名刺というのはやはり初めての人に”渡す物”ですから見栄えがよくないといけないわけです。なかなか最初は思うようにいかなかった私がほとんど１日中パソコンの前に座って名刺を作っていたので、なんとか2日間で出来上がりました。
さて、3日目からからはいよいよ自分の名刺を作ることになりました。いざ文字を入れ､文字色も1字ずつ変え（笑）写真を入れたとき、肝心の文字が目立たなくなってしまい（笑）大変でしたが、（笑）スタッフの方が「きれいだね」って言って頂いたのでうれしかったです。（笑）

でも、最終的に文字色を全て黒に変えました。（笑）もちろん写真も。（笑）家族に見せたら、（文字色が黒で、写真の色は黄色なんです。）「こっちのほうがいい」って言われました。（笑）私的には ”きれいなほうがいいのかな？と思っていたのでちょっとショックでした。（笑）
このほか最終日の午前中に字体（フォント）を色々変えて、また一味違う名刺を作って、午後からは掃除と（笑）続きをして（センターに）帰ってきました。この5日間いろいろありましたが、（笑）楽しかったです。（笑）　

　入・所・か・ら・通・所・に・な・っ・て・
私は、去年の１１月から通所になりました。
　通所になって一番変わったことは、家から通うようになり、入所していた頃よりも随分と外に出られるようになりました。入所していた頃は外へ出るのがおっくうになっていたんですが、家から通うようになり、また、最近ではセンターのスタッフと２人で外出するようにもなったので、外へ出るのがおっくうだった私が少しずつ”外へ出る楽しみ”を覚えられるようになりました。本当に良かったと思います。
　今後は、自分一人でも外出が出来るように頑張っていきたい。外に出ていくことで”自分自身がもっともっと変われたらいいな”そんな日が一日も早くくれば・・・と思っています。
　また、入所していた頃は、家族ともあまり話ができないときもあり、ちょっと寂しい思いをしたこともあったんですが、通所になった今は家族とゆっくり話ができるので”家族っていいな”と改めて思いました。
　家での生活になり、”前より（性格が）明るくなったね”といわれることもありました。”家はやっぱり落ちつくし、家族もいるから・・・”と思い”家族の一員でいられる大切さ”を身に感じています。
　また、だんだんと春らしくなり、過ごしやすくなってきたためか、”大人の気分を味わいたいなあ”と思うようになってきました。そこで、ヘアーメイクや、ファッションにも気をつけるようになりました。新しいことに挑戦するために、そして、自分自身をイメージチェンジするためにも”やっぱり春はかかせない時期だなあ”と思いました。
　　これからもこの気持ちを大切にしていきたいと思います。”自分だけのオリジナル・ファッションを探していきたいなあ”と思っています。それは、”新しいことに挑戦する春だからできることなんだろうなあ”と思います。そしていつか自分自身に新しい変化が来るのかな。ちょっと楽しみです。　　　　　　　
　　　
　　　Ｆ・ｏ・ｒ・　ｙ・ｏ・ｕ・
　胸が苦しくなったとき
　切なくなったとき
　私はあなたに会いたい
　あなたは私にとっての”女神”
　あなたがそんなに”無理しなくていいよ”・”ガンバレ”って言ってくれたとき、
　私の心は晴れた
　”勇気”・”優しさ”・”強さ”・”笑顔”すべてをしっかりと持っている
　あなたの心に私は救われた
　そんなあなたにＴｈａｎｋｓ　ｆｏｒ　ｙｏｕ
　そして・・・・　私は強くなる
　あなたは一番大切な”心の友達　Ｂｅｓｔ　ｆｒｉｅｎｄ”
　　　　　　　　　　
　
　Ｍ・ｙ・　ｈ・ｅ・ａ・ｒ・ｔ・
　つらくなったとき
　悲しくなったとき
　思い出してみてごらん
”みんながいる”ってことを・・・・
　あなた・君がいる
　”ただいる”というその存在だけで
　自分自身が強くなれたり、優しくなれたり、
　素直になれたりするんだよ
　私は　ずっと　ずっとそう信じてる
　いつか必ずＨｅａｒｔは届くと。・・・・・・・
　空の彼方へ舞い上がれ　Ｍｙ　Ｈｅａｒｔ・・・・・・・・・・・
　　　　　　　　　　　　
　
　Ｆ・ｒ・ｉ・ｅ・ｎ・ｄ・
　逃げ出したくなるほど
　誰にも悩みを打ち明かせないとき
　そんな時は誰にでもあるはず
　でも、あなたの顔を見れば
　私はﾎ顔になれる・・・・・・　”がんばろう”という勇気もどこからかわいてくる
　そして、なによりもあなたの顔を見ると
　元気になれるんだ
　あなたのように　私も元気になって
　あなたがこんな気持ちになったとき
　私はあなたを助けたい
　　　　　　　　　　　

　　　Ｉ・ｆ・・・・・・・・・
　あなたはもし今、たくさんの時間があれば
　何をしますか？
　家に友達をよんだり、　音楽を聞いたり、
　町へ出かけたり、どこか遠くへ旅行をしたり・・・
　もし私に今たくさんの時間があるなら私は心をリラックスし、
　明日へ旅立ちたい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　今・
　今しかできないこと
　でもそれを一度にするのは
　とても時間と日にちがかかってしまう
　だから私は”今”という時間と
　今日というこの日を見つめ直したい
　たとえ今少ししかできなくても
　今日という日が充実していればいいかなって私は思う

　　　　　　　　　　　　　　
　　安らぎ
　あなたにとって安らぎって何ですか？
　しなくてはいけないことが終わってベットに入るのも安らぎだけど
　一番の安らぎはあなたと一緒にいるときがわたしにとっての安らぎ
　あなたがそばにいてくれる
　ただそれだけでいい　
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　何もしなくても・・・・
　私はあなたといるときが一番心が晴れるの
　その日もし苦しいと思う時があっても
　”あなたがいるから今の私がいるんだ” ”あなたと一緒なら何でもできる気がしてくる
　無理でも”頑張ろう”って思う
　あなたが私の心をいやしてくれた
　あなたって素敵
　私の安らぎになってくれたあなたの様に
　私もあなたの”安らぎ”になりたい

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　願い
　誰もが望む願い
　”かなえたい”というその思いがあるから一生懸命頑張れる自分がいる
　そんな”願い”いつかかなうといいな

　　　　　　　　　　　　
　　Ｈａｐｐｙ
Ａｒｅ　ｙｏｕ　ｈａｐｐｙ？と聞かれたら
私はＹｅｓ　Ｉａｍ．と答えたい
なぜなら私は生まれてきたことに幸せを感じるから
もし生まれてこなかったら今の私はいないから
だから私はお母さんに”ありがとう”って言いたいんだ

入所した頃の作文「今、思うこと」
私がセンターに来て、2カ月がたとうとしています。最初のころは、一日の生活に戸惑う事が多く、大変でしたが、今では少しずつ慣れて来ています。今一番楽しいことは、バンドで歌を歌っているときです。歌を歌っている時は、すごく緊張していますが、歌い終えたあとの気持ちは言葉にならないくらい気持ちがいいです。（例えば、お客さんがのってくれたりすることなど）他には、違う部屋の人や、スタッフの人とおしゃべりをしたりするときです。今、楽しみなことは、パソコンで自分のホームページを作っている時で、出来上がりが楽しみです。時々、人としゃべることでも幸せを感じるときがあります。それは、色々な事で悩んだりしたとき、人のアドバイスを聞いて元気になることです。普段、何気ないようなことでもこんなに幸せを感じたのは、久しぶりです。大変な事もありますが、これからも頑張っていこうと思います。