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ソフトテニスの実戦的指導形態
～ 天理大学に見るオールラウンドプレーヤーの育成法 ～ |
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| 国際ルール改訂後、練習方法の変化やゲーム内容の展開も確立されつつある現在、選手はオールラウンドなプレーが要求されてます。技術は勿論パートナーとのコンビネーション等、求められている条件を確実に修得できる、効果的な練習をする必要があるのではないでしょうか。 今回ご紹介するビデオは、約４０年に及ぶ指導経験を持つ、藤善監督の視点から見た『勝つための練習法』を段階的に紹介しております。各巻とも技術の向上を目的とし、基礎から応用技術、実戦へと展開して行き、即練習に取り入れていただける内容となっておりますので、是非、オールラウンドプレーヤーの育成にお役立て下さい。 |
| 協力：味波政一 ＜女子監督＞ 小牧幸二（男子コーチ）全日本学生ソフトテニス選手権 優勝２回 吉村美喜（女子コーチ）全日本学生ソフトテニス選手権 優勝１回 |
| 実技： 天理大学 男子ソフトテニス部 女子ソフトテニス部 | |
| ＝主な優勝回数＝ ・全日本学生ソフトテニス大学対抗男子３回 女子１回 ・全日本学生ソフトテニス選手権 （ダブルス）男子２回 女子２回（シングルス）男子３回 ・全日本学生リーグソフトテニス王座決定戦男子６回 ・全日本ソフトテニス王座決定戦 男子２回 |
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全5巻（各巻6,400円） |
| 商品番号 | タイトル | 各巻の主な内容 |
| ST-401 | ｵｰﾙﾗｳﾝﾄﾞ ﾌﾟﾚｰﾔｰへの 入 門 編 |
ラケットの握り方から始まり、ボールとラケットの関係を覚える為のボール操作を学びます。又、グランドストロークを段階的にマスターする為に、正しい構え方～スイングの仕方についてネットを活用して行ない、お互いに打ち合うラリーへ展開します。更にネットプレーの導入として『ボレー・ボレー』等を行ない、構え方のポイントや正しい技術の修得法をアドバイスします。完全に基礎技術を修得した上でゲームを行ない、実戦への一歩を確実な形でスタートできるような練習法を紹介します。 （28分） |
| ST-402 | グラウンド ストローク |
国際ルール改訂後、主体となっているグランドストロークの基礎と要点を学びながら３コースラリー・８の字ラリーを行ないます。応用技術に発展させる為に、フットワークを利用して、自由なボール操作が行なえる様なプログラムを学びます。『フットワークしての１球打ち・３球打ち・５球打ち』から『前衛をつけての１球打ち～アタック』の練習内容は実戦で考えられるパターンを想定して行ないます。 （27分） |
| ST-403 | サーブ＆ レシーブ |
始めにベースとなる４つのサービス（①フラットサービス ②リバースサービス ③スライスサービス ④カットサービス）についての要点を解説します。技術の強化とコントロールを養う為の練習をマスターした後、レシーブを確実にして行くメニューを学びます。 （25分） |
| ST-404 | ネットプレー |
ポイントを得る為に欠かせない基礎技術であるネットプレーのボレー（正面・フォア・バック）・スマッシュ（フォア・バック・廻り込み打球）を学び、中陣プレー・ポーチプレーについても説明します。ネットプレーにおいては、対戦相手にプレッシャーをかける事も重要である事から、実戦における様々な場合を想定した混合練習を学びます。より効果的な練習を行なう事で技術の向上を目指します。 （29分） |
| ST-405 | 総合練習 |
ゲームを想定して実戦に生かせる練習を目指します。まず『サーブレシーブと３球目攻撃』について学び、次に『グランドストロークとネットプレーの混合練習』として４球練習・６球練習を行ないます。又、攻撃と防御を身に付けるために『セオリープレー』と『フォーメーションプレー＆コンビネーションプレー』について解説をします。更に『ゲーム形式（４ポイント交代）』を行ない、試合で役立つパターン練習を修得します。 （26分） |