DIARY
０８／３１(水曜日)
うーむ、蒸し暑くて寝苦しかったせいか？睡眠途中4〜5回は目が覚め、熟睡出来なかった。
午前6時37分起床、目標起床時間23分前に起床。
今朝の津は曇り、さっきまで雨が降っていた様で、路面が濡れている、起床時の室温は29℃、湿度約75％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲む。
御菓子のバームロールが残っていたので、それも朝食代わりに食べてみたり。
午後0時30分頃から昼食。
今日は冷凍した御飯が切れたので蕎麦を茹でる、ぶっかけおかずラー油ピリ辛と、ツナ缶を付けて頂く。
午後からは、ずっとPSO2αテストのアンケート、不具合報告、要望を送り続ける。
更に面白く、快適になって本サービスが始まると嬉しいなぁ(＾−＾)
ウォーキングに出ようとしたら、真っ黒い雲が空を覆っている。
途中で、雨に降られるのは嫌なので、今日はウォーキングは御休みして、録画したアニメを見ていましたが・・・
結局、雨は降らなかった(＾＿＾；)
今日も夕食は抜き。
午後8時15分から「さつまあげ詰合わせ」「きんぴら牛蒡」(共に半額処分品)と「味噌かつおニンニク｣をつまみに、
焼酎でレモンサワーを作り、飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルの世紀の戦車対決、『クルスクの戦い1＆2』を見る。
そう言えば、今日で8月も終わり。
今月中に録画するアニメを10本削減するのが目標だったと思い出し、思い切って、
2本録画予約から削除、計10本削減・・・とりあえず、目標達成。
午後10時35分に、睡眠薬を飲み、午後11時45分頃に消灯。
今日も、ちょっと蒸し暑い・・・昨日の様に眠れないのが嫌なので、今日はエアコンと扇風機をつけて就寝。
台風が近づいている、一応、食糧に余裕は有る筈だけど、チェックして足りない物は買いに出た方が良いかな？
０８／３０(火曜日)
午前3時頃に目が覚める、まだ早いので二度寝。
午前5時頃に目が覚める、まだ早いので三度寝。
午前6時頃に目が覚める、目覚ましが鳴ったら起きようと、四度寝。
気が付いたら、午前8時10分？慌てて起床・・・目覚まし時計をセットするの忘れてたみたい(＾＿＾；)
目標起床時間1時間10分オーバー。
今朝の津は晴れ、起床時の室温は29℃、湿度約78％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲む。
御菓子のカップケーキが残っていたので、それも朝食代わりに食べてみたり。
午後0時22分から昼食。
今日も御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、唐がらしのり、インスタント味噌汁で頂く。
午後2時45分、今日は通院日なので病院へ向かう。
母親が亡くなった以降は、主に生活基盤を確立する事がカウンセリングの中心に。
夜型の生活習慣は、普通の社会人のペースに合わせ、朝、7時には起床する様に矯正した。
ウォーキングも始め、体力の回復も目指している、この2点は評価された。
後は実際に働く場所を探す訳だけど・・・
まぁ、最初は、1日2〜3時間程度、無理しない程度に始める事。
とりあえず、ダメモトで、色々応募して見る事、採用されなくても当然と言うか、
逆に合わなければすぐ辞める位の軽い気持ちで望む様に、アドバイスを受ける。
それと、買い物や食事、飲みに連れ出してくれる、先輩や友達は、君の社会に対する窓口だから、
大事にする様にとも言われる、「ほっとくと一日中引き篭もるでしょ？外に連れ出してくれる人が、今、必要なんだ」と
それは十分解っておりますよ、感謝もしております、私の大切な人達なので、もちろん大事に致します(＾−＾)
さて、何でも良いから、とにかく働かなくてはならないんですが・・・
とりあえず、家の片付けと、掃除が一段落してからかな？
夏の間は、暑くて、なかなか進まなかったけど、涼しくなったら作業を再開します。
同時に心の準備と、体力の回復を進め、整い次第、動き始めようかと。
午後4時頃、病院から帰宅。
1時間程、庭の草むしりをする、あと2〜3時間作業すれば、とりあえず、短めの雑草も抜き終わるかな？
午後5時10分位からウォーキング開始。
怪しく安い店で、バナナを買おうと思ったけど、今日は5本で100円。
前回の2倍の値段なので、今回はパス、いや、安いんですけど、それ以上に安い時期を知っていると、
この値段だと、ちょっと考えてしまう(＾＿＾；)
午後6時47分に帰宅、歩いた歩数は10581歩、
シャワーを浴び、汗を流す、体重は63.4ｋｇ・・・標準体重-2.6ｋｇ。
夕食は抜き。
午後8時10分から「ローストビーフ」「きんぴら牛蒡」(共に半額処分品)と「味噌かつおニンニク｣をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、麒麟淡麗生350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルの世紀の戦車対決、
『ノルマンディ上陸作戦』と『ホーホヴァルトの戦い』を見る。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午前0時頃に消灯。
ちょっと蒸し暑いかな？と思ったけど、今日もエアコン無しで、扇風機だけつけて就寝。
でも、やっぱり蒸し暑くてなかなか寝付けない(；´Д｀)
０８／２９(月曜日)
午前3時頃に目が覚める、まだ早いので二度寝。
午前7時に目覚まし時計のアラームにて起床。
今朝の津は曇り、起床時の室温は28℃、湿度約82％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲む。
ネットで天気予報を見ると、夕方までは晴れるそうなので洗濯をする。
午後0時42分から昼食。
御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、唐がらしのり、インスタント味噌汁で頂く。
良く晴れて、暑い日になり、洗濯物も良く乾きました(＾−＾)
午後5時過ぎ、姉に髪を切って貰う為、車で出掛ける。
本当は先週の火曜日に、切って貰う約束だったのですが、連絡がつかなかった。
その事を聞いてみると、すっかり忘れていたと・・・(＾＿＾；)
次回からは、忘れられない様、前日に約束を取り付ける様にしよう。
帰宅途中、マックスバリュで半額処分品の和惣菜等を買い込む。
去年の夏は、午後9時30分頃から割引になる、フライ等、油を使った肉料理の惣菜ばかりを食べていて、
見事、脂肪肝になりましたが、野菜を使った和惣菜は、午後6時を過ぎると、出始めるんですね。
ほうれん草の胡麻和えや、きんぴら牛蒡、炒り豆腐、おから、植物性のヘルシーな体に良さそうな物が多いので、
今後は、和惣菜をつまみの中心にしようと思います。
今日は散髪に出かけたので、ウォーキングは御休み、夕食も抜き。
午後8時10分から、「ほうれん草の胡麻和え」「すき焼き風肉じゃが」(共に半額処分品)と、
友達から差し入れで頂いた、「焼き鳥」の残りと、「味噌かつおニンニク｣をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、麒麟淡麗生350ｍｌ缶を1本飲みながら、
『所さんの目がテン！』ディスカバリーチャンネルの『空母オリスカニーの最後』、
他、録画したアニメを見る。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時頃に消灯。
ちょっと蒸し暑いかな？と思ったけど、今日もエアコン無しで、扇風機だけつけて就寝。
明日は通院日、忘れない様にしないと・・・
０８／２８(日曜日)
目が覚めたら午前8時を過ぎていた・・・しまった、昨日は目覚まし時計をセットするのを忘れていた(＾＿＾；)
睡眠時間は約6時間、一昨日、余り寝なかったので、この時間に起きられたなら良い方か？
一度も途中覚醒せず、ぐっすり眠れたせいか？睡眠に満足感が有る。
しばらく目覚めの余韻を楽しんだ後、午前8時4分に起床・・・目標起床時間1時間4分オーバー。
今朝の津は晴れ、起床時の室温は29℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲む。
暑くなってきたのでエアコンを作動させるが、昼頃になると雲が増え、日が翳ってきた。
午後0時4分から昼食。
PSO2αテスト中に食べるつもりだったクリームパンが、1個残っていたので、それを片付ける。
昨日、一昨日とPSO2αテストをしていたので、アプリの巡回とか、色々な事が出来ていなくて、
黙々と、それらの作業をしていたら、午後3時近くまで掛かってしまった(＾＿＾；)
その後、録画したアニメ等を見るが、この2日で、未見の作品が、また結構ＨＤＤに溜まってしまった(汗)
午後4時頃、今日は晴れているからウォーキングが出来そうだ・・・と、窓から外を見ていたら、雑草が目に付く。
そう言えば、木曜日に抜いてから、残りをまだ抜いてない。
でも今日は歩きたいので、20分だけ草を抜き、それからウォーキングに出る。
怪しく安い店でバナナと野菜を買おうと思ったんだけど、そうだ、あの店は、日曜日は休みだった。
マックスバリュで、牛乳に納豆、あと半額処分品の和惣菜が有ったので、購入して帰宅。
午後7時に帰宅したのですが、もう、陽が短くなっているので、結構暗いです。
安全の事を考えると、次回からは、午後6時30分には帰宅出来る様に時間を調整しないといけないかな？
風も涼しくなり、真夏の様に滝の様に汗をかく事もありませんでした。
歩数は10784歩。
シャワーを浴び、汗を流す、体重は63.2ｋｇ・・・標準体重-2.8ｋｇ。
夕食は抜き。
午後8時10分から「お豆腐屋さんの炒り豆腐」「かぼちゃ煮」「たまご屋のたまごサラダ」(全て半額処分品)
と「味噌かつおニンニク｣をつまみに、プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、麒麟淡麗生350ｍｌ缶を1本飲みながら、
先日、購入した「平成22年度 富士総合火力演習」と「ささきいさおＴＶ主題歌大全集」のＤＶＤを見る。
今日、今年の富士総合火力演習が有ったんですよね、今年もネット配信を見ようと思っていたんだけど、
忘れていたので、去年の演習のＤＶＤを見る事に。
同じ映像なら、ＤＶＤの方が画質が良く、大画面で見られるので迫力は有ります。
(説明も解りやすいし、部隊裏も見られるしね)
まぁ、その場に居る「体感」とは比べ物にはなりませんが・・・
来年は一周忌も終わっているし、なにかしら生活基盤も出来ている筈なので、
来年からは、また見に行きたいなぁ(＾−＾)
ささきいさおは大好きなので、ＤＶＤを見ながら、一緒に大声で歌ってしまう・・・
夜だし近所迷惑だったかも？(＾＿＾；)
ここしばらく、カラオケに行くのが憂鬱になっていたけれど、ＤＶＤと言うか、ささきいさおに触発され、
急に歌いたくなって来た。
でもアニメ縛りだと、一緒に行ける人が居ないんだよなぁ・・・
ボカロだっけ？ニコニコ動画内だけで流行っている曲とかが混じると、私はついていけないし。
上京しないと、アニメおたくだけのカラオケは、もう無理かも？
午後10時32分に、睡眠薬を飲み、午前0時頃に消灯。
今日もエアコン無しで、扇風機だけ。
今日は、一日中、やけに眠たかった、ＴＶを見ている途中も、目が自然に閉じていったり・・・
夜、姉に電話が繋がったので、明日、午後5時過ぎ、髪を切りに行きます〜(＾−＾)
０８／２７(土曜日)
睡眠途中に目が覚める、目覚ましがセットして有るので、それまで寝ようと二度寝。
午前7時、目覚まし時計のアラームにて起床。
睡眠時間2時間30分、睡眠不足でちょっとキツイが、昼まで寝ちゃうと、また昼夜逆転しちゃいそうだからなぁ・・・
今朝の津は曇り、起床時の室温は28.5℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲む。
日記を更新したり、ネットでニュースを読んだり、日常の作業を済ませた後、PSO2にオンラインする準備をする。
午前10時頃、PSO2αテストにオンライン、今日の午後11時までがαテストです。
これが終わると、しばらくはPSO2で遊べないので、後悔しない様、今、出来る事はやって置かないと！
１人で、３０分程ハンターで遊んでいたら、友達がオンラインしてきたので合流。
その後、マルチパーティエリアでＬＶ上げをする。
マルチパーティエリアは最大12人入れ、
集団で、大量に湧く敵と無限に戦い続けられるので、ＬＶ上げにはもってこいです。
しかも、今回のPSO2は手付け(敵に攻撃を当てる)をしなくても経験値が入るので、
ハンターが敵の居る所まで走っている間に、敵が全滅する様なケースでも、経験値が入るので問題無し。
極端に言えば、強い人の後ろをついていくだけで、何もしなくても、経験値が入ります＜面白いかどうかは別にして。
でも、そのおかげで、役割分担も、各自集中して行えるのは良い点かなぁ？と、思う。
レンジャーが雑魚敵から離れ、脅威の高いエネミー1体を優先して、足止め等、対応していても、
フォースが、攻撃に一切参加せず、レスタ等で、回復や補助のみに集中していても、
同じ所にいれば、同じ様に経験値が入り、ＬＶが上ります。
午後3時頃、ハンターも、αテストのＬＶキャップ(ＬＶ20)に達したので、今度はフォースを作り、テストを続ける。
フォースはチャージして放つ魔法攻撃が強力。
レンジャーの1発の弾丸の10倍〜20倍以上のダメージを出しますが、
チャージ中に走れない等、行動制限や、ＰＰがすぐに無くなると言う制限付き。
あと、動く敵に当てるのが難しかったり、オブジェに阻まれて、敵に当たらなかったりするので、
渾身の一撃が外れた時のガッカリ感は、相当な物(＾＿＾；)
装甲は相変わらず紙・・・まぁレンジャーも同じですが。
フォースの傾向も理解できたので、今度はハンターの強さを試したくて、
αテスト最終日に実装された、ボスキャラ、ドラゴン戦に挑戦。
2人だと手間がかかりそうなので、マルチパーティエリアで出現するドラゴンを、
他のαテスト参加者と共に倒しに行く。
ハンターは実に堅実的と言うか、硬く、攻撃力も有るので、ソロの時、使い勝手が良さそう。
感覚的には、レンジャーの半分以下の時間で敵を倒していける感じ。
しかも装甲が固い上、ＨＰも有るので、ゴリ押しも可能、まさしくパーティの壁ですね。
近接職なので、ダメージを受ける機会は最も多く、成長途中では、メイトの消費量が結構多いです。
それでも、緊急回避と、ガードを使いこなせるようになれば、かなり、受けるダメージは減らせそう。
ドラゴン戦は、他のプレイヤーキャラが居た事も有りますが、
死ぬ事も無かったし、やはり、ハンターの方が楽でした。
レンジャーやフォースだと即死のダメージでも耐えられますから、それだけでも大違い。
レア？なライフル、ヤスミノコフ3000Rがドロップしたので、その性能、グラフィックを見たかったし、
最後はメインキャラ(レンジャー)で、αテスト終了まで、他のαテスト参加者と、マルチパーティエリアで、
大量の敵と戦いながら、αテストの最後を迎えようと思っていたのですが・・・
全然人が居ない？私の入ったエリアは、広いマルチパーティマップに、我々2人を含めて3人だけっぽい(＾＿＾；)
これは、酷く寂しい・・・PSO&PSUはどんなに過疎が進んでも、最悪、4〜6人居れば、
部屋は一杯になるので問題ないのですが、12人入れるマルチパーティエリアで人が居ないのは本当に寂しいです。
人の人数で敵の湧く量も変わるらしいので、出現する敵の数もしょぼいし・・・
ブロック1で、人はブロックの人数制限一杯まで居るんだけど、クエストをしている人は少ない？
代わりに、ロビーは人がごった返し、αテスト終了を皆で共有しようとする人達が集まっていた。
人間噴水は凄いなぁ・・・誰が考えたんだろう？(＾＿＾；)
そして、午後11時PSO2αテスト終了、ああ、楽しかった(＾−＾)
睡眠時間を減らし、31時間のαテスト最終日は24時間参加しました。
2日で24時間もゲームしていたのか・・・こんなにゲームで遊んだのは久しぶり。
さて、楽しませて頂いたし、本サービスでは、更に楽しめる様、要望とか不具合報告を送らねば！
でも、今日は、もう疲れたので、酒を飲んで寝てしまおう。
午後11時50分から「味噌かつおニンニク｣と、昨日、友達から差し入れで頂いた、「焼き鳥」をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、麒麟淡麗生350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、『人志松本の○○な話』と『めちゃイケ！』を見る。
午前1時10分に、睡眠薬を飲み、午前2時頃に消灯。
今朝は2時間30分しか寝ていないし、結構疲れている、酒も飲んだので、ぐっすり眠れそうだ。
０８／２６(金曜日)
午前6時30分頃に目が覚める、まだ少し時間が有るが、眠ってしまうと寝過ごすので、
気をつけながら、目を閉じて横になり続ける。
午前6時45分に起床・・・目標起床時間15分前に起床。
今朝の津は曇り、起床時の室温は28℃、湿度約85％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲む。
今日も曇り時々晴れのはっきりしない天気・・・と言う予報だったが、昼頃は日差しが強く、暑くなって来た。
午後0時30分前、友達が来て、一緒に昼食に出る。
本当は、先輩も含め、3人で酒を飲もうと言う計画だったのですが・・・先輩は急に仕事が入ったので不参加。
忙しいのに、休ませもしないなんて、酷い話だ、本当に会社に体を潰されなければ良いのだけど・・・
それだけが心配。
で、友達と2人で、餃子の王将で昼食を御一緒させて頂きました。
友達の好意で、私はビールも楽しませて頂き、幸せ〜(＾−＾)
久しぶりに王将の餃子とビールを楽しみましたよ。
また御休みの日がありましたら、御一緒御願いしますね、次は先輩と上手く休みが会うと良いのですが。
その後、鈴鹿の「ドンキホーテ」に行く、これが今日のメインです。
東京に居る頃に行った事は有るけど、こちらでは初めて。
いろいろな物が雑多に置かれ、見て回るだけでも楽しい店ですね。
価格は・・・安い物も有るけど、ちょっと？な値段の物も有ったり、安い店では有るけれど、
全てが他の店より安い訳ではありません・・・これ、ちょっと注意が必要。
でも、ここでしか売っていないパーティグッズなども有り、怪しく、面白い店で有る事は確か。
せっかくなので、寝巻き用のスェットや、酒、つまみ、カップ麺、御飯のおかず等、
気になったものを幾つか購入。
午後4時頃帰宅。
今日は午後4時からPSO2のαテストがあります、この友達も(今日は居ない先輩も)
DCの頃からのPSOプレイヤーで、
PSO2も気になるとの事で、キャラメイクや、操作等、色々と紹介する。
もちろん、守秘義務が有るので、公式発表されている範囲内で(＾＿＾；)
午後5時頃、友達が帰宅したので、ヒューマン女(ハンター)を新しくキャラメイクし、オンラインする。
少し、ハンターの動きを見た後、PSU仲間の友達と合流し、LV19のレンジャーで、新しく実装されたクエストを遊ぶ。
なんか、所々、アレッ？と思う様な事も多いが、これもアルファテストだからなぁ・・・
不具合と、不満点は報告しないと。
で、ヒューマン男(レンジャー)は、LV20でカンストし、今日、実装された、クエスト、ボス戦を、
一通りクリアしたので、これ以上やる事がなくなり、新キャラのヒューマン女(ハンター)でプレイを始めました。
流石、ハンター、攻撃力は一番ですね、ただ近接戦闘が多くなるので、
上手く立ち回らないと、メイトの使用量がハンパ無いです(＾＿＾；)
回避やガードに慣れると、また違うと思いますが、ハンターも面白いですね〜
もちろん私はレンジャーメインですが、ハンターも違った魅力が有ります(＾−＾)
途中、サーバーから落とされたり、色々ありましたが、軽く10分位の食事休憩を入れただけで、
ほぼ11時間、ぶっつづけでテストしていました・・・気が付いたら午前3時です(＾＿＾；)
11時間近く続けてゲームで遊んだのは、本当に久しぶりです(＾−＾)
今日は31時間の連続テストですが、流石に徹夜はキツイので、午前3時45分頃、睡眠薬を飲み、
その後、ＢＤレコーダーの予約をチェックしたら、残り録画可能時間が3時間位だったので、
慌てて、二度は見ないかな？と、思われる作品を4作品、計、約20本を削除し、ＨＤＤの録画容量を増やす。
これで、明日もαテストで録画したアニメが見られなくても大丈夫！(＾−＾)
午前4時30分頃消灯、今日はエアコンをタイマーで2時間後に切れる様セットし、扇風機はつけっ放しで。
起きる時間が遅くなると、また昼夜逆転してしまいそうなので、目覚まし時計を7時にセットして就寝。
０８／２５(木曜日)
睡眠途中、一度目が覚めた様だけど、まだ暗いので、時計も見ずに二度寝したみたい。
午前6時15分頃に目が覚める、まだ時間が有るので、目を閉じて、横になり続ける。
午前6時43分に起床・・・目標起床時間17分前に起床。
今朝の津は曇り、起床時の室温は27.5℃、湿度約85％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
午後0時8分から昼食。
今日も御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
午後は、今日も録画したアニメ等を見て過す。
今日は録画予約してあるアニメや特撮を、1本録画予約から削除、計8本削減。
目標まで、あと2本・・・少し思い切ればそれ以上減らせそうな気はする。
うん、それ程興味は無いけど、悪くも無いから見ている作品も、特に見なければいけないと言う事も無いしなぁ。
午後4時頃、今日も空は厚い雲で覆われ、何時雨が降ってもおかしくない天気。
ウォーキングに出て雨に降られるのも嫌だし・・・と、窓から外を見ていたら、庭の雑草が結構育っている。
こまめに抜こうと思いながらも、初盆の準備で忙しくなって以降、雨やなんやで、3週間位放置してしまった。
庭の草むしりなら、雨が降り出したら家に駆け込めば良いし、曇っている方が、暑くないし、日差しも弱くて良い。
と言う事で、草むしりを開始。
前回、細かい草まで丁寧に抜いていたおかげか？そこそこ成長している割には、数は少ない気がする。
しばらく曇りが続く予報なので、この間に、また丁寧に抜いておこう。
とりあえず、今回は2時間程作業して終了、残りはまた後日。
結局、雨は降らなかったので、ウォーキングに出ればよかったのかな？と、思うが、
降る降らないは、過ぎてみないと解らない事だし・・・
そう言えば、今日は、エアコン使わずに済みました。
午後6時過ぎ、シャワーを浴び、汗を流す、体重は64.2ｋｇ、標準体重-1.8ｋｇ。
ここ数日、雨でウォーキング出来ていなかったので、体重増加が気になっていたけれど、
とりあえず、標準体重以下をキープ中。
午後7時30分過ぎから、酒のつまみを作り始める。
ジャガイモ、鶏胸肉、ニンジンをごま油で炒め、塩、唐辛子、辛子味噌で味付けする。
「鶏とジャガイモの辛子味噌炒め」と呼称。
ジャガイモ完食！友達に沢山頂いたジャガイモ完食しました。
量が有ったので、随分長い間楽しませて頂きました、途中で、痛ませてしまうかな？
と、心配になったのですが、ジャガイモって、凄く日持ちしますね、助かりました(＾−＾)
さて、これで冷蔵庫に有る野菜はニンジンのみ、また何か野菜を買って来ないと・・・
午後8時5分から「鶏とジャガイモの辛子味噌炒め」「味噌かつおニンニク｣「酢もずく」をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、麒麟淡麗生350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルの『軍用ライフルトップ10』と『爆撃機トップ10』を見る。
『爆撃機トップ10』第5位のランカスター・MkVは、プラモデルの爆撃機の中で私が始めて作った機種です。
懐かしいなぁ、たしか、当時、病気で学校を休んだ時、御見舞いで貰ったんだよなぁ。
ランクインしている機体の半分はプラモデルで作っている。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時40分頃に消灯。
今日もエアコン無しで、扇風機だけで就寝。
うーん、午後11時には寝る準備が出来ていた筈なのに、ちょっと何かしていると、
すぐに時間が経ってしまう(＾＿＾；)
明日は、PSO2αテスト最終日、予定では午後4時から、31時間連続稼働らしいが・・・
いや、徹夜でしたりはしませんよ？と、言うか、もう徹夜どころか睡眠不足が辛いので(＾＿＾；)
０８／２４(水曜日)
午前5時頃に目が覚める、まだ早いので二度寝、涼しかったので扇風機は止めてエアコンのみに。
午前6時頃に目が冷める、まだ時間が有るので、目を閉じて、横になり続ける。
午前6時44分、次に目を閉じると、寝過ごしそうだったので起床・・・目標起床時間16分前に起床。
今朝の津は曇り、起床時の室温は27.5℃、湿度約85％
エアコンつけっぱなしの割には湿度が高い？
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲み、バナナを1本食べる。
牛乳が切れた・・・昨日買うつもりで、メモまでしたのになんで忘れるかなぁ？(＾＿＾；)
スカイプの音声が、私だけ小さい問題を解決するべく、検索する。
ＰＣトラブルが有ると、大抵我慢したり、使わなくなったり、問題解決を、はなから諦める事が多いのだけど、
今回は頑張りましたよ、金曜日には、またPSO2αテストで遊びたいし、
自分の事なら我慢すれば済むけど、相手が居る事ですからねぇ、迷惑はかけられない。
同じトラブルは結構有るらしく、すぐに対応策が見つかり、PCの設定を変更する。
その後、友達に御願いして、スカイプの通話テストをする。
とりあえず、友達と2人での会話は大丈夫みたい。
後は金曜日、実際に他のフレンド達と会話してみてどうなるか？だけですね、とりあえず、出来る事はしました。
午後0時13分から昼食。
御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
今日も録画したアニメ等を見て過す。
今日は録画予約してあるアニメや特撮を、4本録画予約から削除、計7本削減。
午後5時頃、ワイン輸入業者の方が試飲の為に来て下さる。
今回は2回目なので、私の好みを覚えてくれていて、白の辛口を中心に7種類程持って来てくれました。
試飲しながら、どれが御好みですか？と、聞かれたけど、正直、どれも美味しいです。
好みの辛さの物もあれば、辛さの中に淡い甘さや、フルーティな物まで・・・
どれが一番と言うより、今回の物は全てＯＫ、その日の気分によって飲む物を選べれば幸せと言う感じ。
その中で、1本、買おうかな？と、思ったワインが有ったので値段を聞くと・・・4000円ちょっと。
個人的に、今、ワインは1本2500円を超えると手が出しづらい。
いくら美味しくても、酒は毎日飲むものだからねぇ、今の経済力だと、これ位の線引きが無いと・・・
ただ、今年の新酒のドイツ産ワインの話は気になった。
言ってみれば、ドイツワイン版ボジョレヌーボー、価格も2000円ちょっと。
値段も手頃だし、味は、もちろん、その年の出来に左右されるけど、基本、白は私好みのやや辛口。
ただ、やはりケース販売だから、6本なり12本なり纏めて買わなければならないので、ちょっと慎重になる。
まだ、前回買ったワインが7本ほど残っているしね。
ワインは残しておいても、熟成させて味の変化を楽しむ事が出来るし、新酒も、すぐに飲み切らなくても、
翌年まで残して、翌年の新酒と飲み比べるとか、楽しみ方はあるんだけど・・・
家が狭いので、あまり保管場所が無いんだよね(＾＿＾；)
新酒に関しては、限定生産、予約制なので、今月中に予約しないと間に合いません。
納品は12月中旬で、支払いは届いてからで良いんだけど・・・どうしよう、悩む(＾＿＾；)
だれか共同購入する人を探そうか？
外は雨が降っているので、今日もウォーキングは御休み、夕食も抜き。
雨のおかげで気温が下がったので、エアコンを切り、今日はこの後、扇風機だけで過せました。
午後7時30分過ぎから、酒のつまみを作り始める。
ジャガイモ、豚肉、玉ネギ、ニンジンを油で炒め、塩コショウで味付けする。
「ジャーマンポテトモドキ」と呼称。
午後8時5分から「ジャーマンポテトモドキ」「味噌かつおニンニク｣「酢もずく」をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、麒麟淡麗生350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルの『ヘリコプタートップ10』と『潜水艦トップ10』を見る。
潜水艦の1位は、想像通りＵボートZ型、伊四〇〇型潜水艦の評価も高かった。
ヘリコプターも、AH-64D アパッチ・ロングボウが1位で、想像通り。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時頃に消灯。
エアコン無しで、扇風機だけで就寝。
今日は、昨日ゲームで遊び続けたせいか？今日、ＰＣのトラブル解決で頭を使ったせいか？
ずっと頭痛がして辛かった。
０８／２３(火曜日)
午前2時頃に目が覚める、今日は随分早いなぁ・・・と、思いつつ二度寝。
午前6時30分頃に目が覚める、まだ早いので目を閉じ横になり続ける。
午前6時45分起床、・・・目標起床時間15分前に起床。
今朝の津は晴れ、起床時の室温は27℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲み、バナナを1本食べる。
午後0時10分過ぎから昼食。
御飯を解凍し、昨日のシーチキンの残りと、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、インスタント味噌汁で頂く。
納豆が切れていた(´-ω-`)
ピーロートジャパンより、再びワイン試飲のサービスに来てくれると言う電話が入る。
念の為、前に買ったワインが、まだ残っているので、今はまだ買えないけど良いの？と聞くと、
それでもＯＫらしいので、また明日、飲ませて頂く事に・・・楽しみ〜(＾−＾)
今日は姉に髪を切って貰う約束だったんだけど、昨日から電話しているのに、誰も出ない。
約束を忘れて出かけてしまったか？それとも急なトラブルでも起きたんだろうか？
午後3時頃から買い物に出る。
今日は、午後4時からPSO2のαテストが有るので、途中、休憩時に食べるパンや、飲み物、
他、切れている食品を補給する。
帰宅して雑事をしていたら、もう3時50分、慌てて、さっき買って来た値引き品の冷し中華を食べ、
腹ごしらえをした後にオンライン、しばらくエラーが出て、なかなかオンライン出来なかった(汗)
今日は、新しく、Mixiで知り合った友達も合流して一緒に遊びます。
シャイなので、仲間内以外でフレンド登録するのは、PSOシリーズ通して、これが初めてかも？(＾＿＾；)
今後、ＰＳＵでもフレンド登録する予定(＾−＾)
午後4時過ぎから、午後11時まで、15分程の軽い食事休憩をはさみましたが、ほぼ7時間、ぶっ通しで遊びました。
こんなにゲームで遊ぶのは、本当に久しぶり。
LVも19まで上りました(αテストの上限はLV20)とりあえず、レンジャーで実装されている武器は一通り出たし、
遊べたので、次のテスト(8/26)は、新キャラを作るつもり。
早く遊ぶ為に、まだヒューマン(男)レンジャーしかキャラメイクしていないので、
一応、3種族、男女のキャラメイクも経験しておきたい。
テストが順調に進めば、次回は新エリアとボス戦が追加されるらしいので、それも楽しみ。
個人的に、今までのPSO系のゲームの中で、一番レンジャーが楽しいので、
サービスが始まったら、移動決定！・・・と言うか、今すぐにでも本サービスで遊びたい！！
ただ、今回、ボイスチャットで遊ぶにあたって問題が出て来ました。
私の音声だけが、小さくて聞き取り難いと言うか、聞こえないと言う御話し・・・何が原因だろう？
ウィンドウズの「コントーロールパネル＞サウンドとオーディオデバイス＞音声＞音量」
の項目を調べたけど、マイクの音量は最大だし・・・他に何処を調整すれば良いんだろう？
やはり、パソコンは難しい。
でも、なんとかしないと、ゲームでのコミニュケーションが出来無いのは辛いし(´Д｀;)
午後11時、PSO2のαテスト終了、その後、１時間ぐらいゲームの話しをして、クールダウンした後オフライン。
終わってみると、結構ヘトヘト・・・結構眠い。
午前0時15分に睡眠薬を飲み、午前1時頃消灯。
今日は結構暑かったので、エアコンと扇風機をつけたまま就寝。
０８／２２(月曜日)
午前5時頃に目が覚める、まだ早いので二度寝する、今日も涼しいので扇風機はここで止めました。
午前6時頃に目が覚める、まだ1時間有るので、もうしばらく横になり続ける。
午前6時47分起床・・・目標起床時間13分前に起床。
今朝の津は晴れ、起床時の室温は26℃、湿度約85％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲み、バナナを1本食べる。
午後0時30分過ぎから昼食。
冷凍した御飯が切れていたので、今日は蕎麦を茹でる、薬味が何も無いので、シーチキンの缶詰も開ける。
室温が32℃になるが、意外と風が涼しく、窓を開けていればエアコンを使わなくても、結構過せますね。
このまま涼しくなれば良いんだけどね〜
昼過ぎから雲が出始め、夕方には雨が降ったり止んだり・・・
で、結局ウォーキングは御休み、録画したアニメの消化を進める。
午後7時過ぎから夕食、御飯を炊き、レトルトのインド風チキンカレーと、味噌かつおニンニクで頂く。
夕食直後、昨日注文した商品が届く。
欲しい物が家から出なくても購入出来、翌日には商品が届く、便利な世の中です(＾−＾)
・平成22年度 富士総合火力演習 [DVD]
今回は特典映像として「疾走！10式戦車試作車」が収録されているので、思わず買っちゃいました。
しかしAmazon、内容物に比べてダンボール箱が大き過ぎ(笑)
いや、ちゃんと固定して有るので商品に影響は無いんですが・・・
やはり、決まったサイズの箱を大量注文する事で、コストを抑えているのかな？
明日は姉に髪を切ってもらおうと、何度も電話しているんだけど、全然出ない。
前日に電話すると言っておいたんだけどなぁ・・・仕方ない、明日改めて電話するか。
午後8時から、サッポロポテトダブルバーベＱあじをつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、麒麟淡麗生350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、アニメ、バラエティ、けっこう仮面4を見る。
けっこう仮面4は、スパルタ学園と、サタンの足の爪の設定が無くなると、なんか違うなぁ。
今日は、夕食を食べたので、つまみは軽め。
なんかバーリアルに飽きて来たので、今日から2本目は麒麟淡麗生。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時45分頃に消灯。
今日もエアコン無しで、扇風機だけで眠れた。
さて、明日は午後4時からPSO2のαテスト、楽しみ〜(＾−＾)
０８／２１(日曜日)
午前5時頃に目が覚める、まだ早いので二度寝する、涼しいので扇風機も止めました。
午前6時頃に目が覚める、まだ1時間有るので目を閉じていたら眠ってしまう。
午前7時、目覚まし時計のアラームにて起床。
今朝の津は小雨、起床時の室温は27℃、湿度約85％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲み、バナナを1本食べる。
朝食後、朝の薬(抗鬱剤)を通常の2倍飲み、気力を立ち上げる。
まずは、昨日書いた、サブＰＣの不調問題に取り組む。
avast!の無料セキュリティソフトを使っているのですが、それで、詳細にファイルを検査・・・
半分位検査が終わり、まだウィルスが検知されないので、ふと、「--------」と入力され続けるなら、
キーボード(入力装置)も疑うべきでは？と、思った時に、ふと、気がつく！
キーボードは積んだ紙類に覆われ、半分以上が見えない、その紙をどけると・・・
想像通りキーボードの「-」キーの上に、マルチナイフが。
これがキーを押し続けていたんですね(＾＿＾；)
マルチナイフを退けるだけで、1ヶ月近く悩まされた、「ポポポポポ・・・」と言う音と、
文字入力不能が解決されました、何で、今まで気が付かないかな〜・・・バカだからか？
続いてAmazonでＢＤメディア50枚スピンドルをポチる、ついでに前から欲しかった、
・~デビュー50周年記念~ ささきいさおTV主題歌全集
[DVD]
・平成22年度 富士総合火力演習 [DVD]
・サンワサプライ DVD・CDファイルケース(120枚収納)
を購入。
思い切ってやってみると、クリックするだけで買い物が出来るので簡単なんだけど、
それを思い切る事が、なかなか出来なかったんだよなぁ。
逆に、簡単な分、買い過ぎないか心配ですね。
あっ、クレジットカードの引き落とし口座の残金は大丈夫だろうか？最近確認して無いや(汗)
午後0時8分から昼食。
今日も御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
今日も雨でウォーキングは御休み、夕食も抜き。
午後8時2分から、「子持ししゃもの岩塩焼き」「焼きイカ」「味噌かつおニンニク｣をつまみに、
焼酎の炭酸水割りを飲みながら、録画した、『人志松本の○○な話』と、
ディスカバリーチャンネルの、『カラーで見る・ノルマンディー上陸作戦のすべて』を見る。
今更書く事でもないが、アメリカ軍の行動がことごと裏目に出て運が悪かった様に言ってたけど、
半分以上は人災だよなぁ、準備と訓練が万全で、判断さえ間違わなければ・・・
ドイツにロンメルが居た事は、運が悪かったが。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時40分頃に消灯。
今日も扇風機だけで眠れた。
０８／２０(土曜日)
午前5時頃に目が覚める・・・まだ早いので二度寝する。
次に目が覚めたあとは、しばらくボーッとしていた、ふと時計を見ると午前6時54分。
丁度良い時間なので起床・・・目標起床時間6分前に起床。
昨日、夜更かしした割には、目覚ましを使わずに、起床時間前に起きられました。
今朝の津は曇り、エアコンが無くても寝苦しさは無かった、室温は28.5℃、湿度約71％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲み、バナナを1本食べる。
エアコンを止めて寝たのも久しぶりなら、起きてすぐ、エアコンをつけないのも久しぶり。
御昼頃まで、窓を開けて扇風機で過していました。
室温が30℃を超えたのを切欠にエアコン始動。
午後0時12分から昼食。
今日も御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
午後、雨のせいか？結構早いうちに室温が下がって来たのでエアコンを切る。
窓を開けていたんだけど、知らない内に雨が吹き込んで室内が濡れていた(´Д｀;)
雨が降っているので、ウォーキングは御休み、録画したアニメの消化作業を進める。
溜まり続けるので、今日は録画予約してあるアニメを、2本録画予約から削除、計3本削減。
出来れば、今月中に視聴するアニメを、計10本は減らしたい。
レコーダーの録画可能時間も、もう少しで、10時間を切る。
そろそろ、二度見をしない作品は削除して、ＨＤＤの容量を空けなくてはいけない。
それに残す物はＢＤメディアを買って来て焼かないとなぁ・・・
Amazonでポチればいいだけなんだけど、なかなか、それが出来無い。
必要な物を買うだけなのに、鬱のせいで、酷く億劫で行動する気力が無い。
そう言えば、サブＰＣがウィルスにやられたのか？
常にポポポポポ・・・と、音がなって五月蝿い。
文字入力をしようとすると、「--------」と勝手に入力され続け、入力出来ない。
どうすれば良いのか？一応無料のセキュリティソフトは入れて有るんだけど？
これも、なんとかしなければ・・・と、思いながらも気力が無くて1ヶ月位放置してしまっている(´Д｀;)
夕食は抜き。
午後8時15分から、「子持ししゃもの岩塩焼き」「焼きイカ」「酢もずく」「味噌かつおニンニク｣「チーズ」をつまみに、
焼酎の炭酸水割りを飲みながら、録画している「めちゃイケ！」を追っかけ再生で見る。
つまみは「酢もずく」と「味噌かつおニンニク｣以外、一昨日、後輩と飲む時に買ったつまみの残り、
明日の分もまた残った、１人だとつまむ量も少ないからなぁ(＾＿＾；)
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時30分頃に消灯。
PSO2が無性にやりたくて仕方ない、昨日は納得するまでは遊べなかったからなぁ。
早く火曜日にならないかなぁ・・・
０８／１９(金曜日)
何時もの様に、午前6時過ぎに目が覚める。
何時もの様に、寝過ごさない様、気をつけながら、布団の中で横になり続けていたら・・・
気が付いたら二度寝してしまった(＾＿＾；)
油断禁物ですね、もうしばらく、保険として、目覚まし時計をセットして寝よう。
そんなこんなで、午前7時34分起床・・・目標起床時間34分オーバー。
今朝の津は曇ったり、時折、強く雨が降ったり。
今日もエアコン(設定温度29℃)をつけっ放しで寝たので、室温は28.5℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
今日は燃えるゴミの日なので、生ゴミを出しに行く。
ああっ、生ゴミの袋に穴が開いていたのか？嫌な黒い液体が滲み出している(´Д｀;)
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲み、バナナを1本食べる。
天気は悪いが、汗で湿った服は洗いたいので、洗濯開始。
ガレージの屋根の下に干したけど、風が強くなると、雨が吹き込んで、洗濯物が濡れるかも？
午前11時頃、PSO2のプレイヤーズサイトに繋がったので、PSO2αテスト版をダウンロード。
キャラメイクが細部に渡って調整出来るので、αテストの前に、
オフラインでキャラメイクだけでもさせてもらいたかったなぁ・・・
気は逸っているのですが、午後6時からのテスト開始まで、公式サイトで操作法を調べたり、
録画したアニメを見て過す、ウォーキングは御休み。
あ、昼食は、今日も御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁です。
雨は昼頃には止み、おかげで洗濯物は乾きました(＾−＾)
午後6時ＰＳＯ2αテスト開始、今日は終了の午後11時までＰＣの前から離れられないので、
腹ごしらえに、仏壇に御供えしていた饅頭をつまみながらキャラメイク。
時間をかければ、かなり自分の思ったとおりのキャラがつくれそうです。
今回はαテストなので、、長く使うキャラではないし、早く遊びたいので、
とりあえず、変化させられる所は、全てモーフィングしながらも、フィーリングで早めにキャラを作成。
ミッションを1つこなして、一通り動かしてから、午後7時頃、友達に連絡し、合流、一緒に遊ぶ。
今回はヒューマンのレンジャーで遊びます。
銃が撃ちたいので、職業はレンジャー。
基本、レンジャーをやるなら、キャストが一番優れているのですが、
ＰＳＯの時、レイマーで、酷い事になり、ＰＳＵでは効率を優先し、キャストで遊んでいたのですが・・・
やはり、自分の投影と考えると、人間の方が自分的にはしっくり来るので、またヒューマンに戻しました。
ＰＳＯも、エピソード2の頃にはレイマーの不遇も、結構改善されていたし、
更にその後発で、それ程酷いバランスにはなっていないだろうとの判断も有りました。
いやしかし、初めてのゲームなので、まず、操作を覚えるのが大変ですね。
ＰＳＯシリーズと言っても、もうシステムが殆ど違うので。
コントローラーでは、ＰＳＵの操作が身に染み付いているので、いざと言う時、
ＰＳＵのつもりで操作してしまい、とんでもない行動をとって死に掛けたり(＾＿＾；)
守秘義務が有る筈なので、新要素について、具体的な事は書きませんが、
オフシャルで公開されている範囲で感想など。
今回のレンジャーは、私の中では一番面白いし、理想に近い。
ライフルが、今回、アサルトライフルが基本となり、3点バースト、3バーストでマガジンチェンジのアクションが入る。
短い時間だけど、これは隙にもなるがリアルな緊張感がある、装弾数は9発ですね。
常に残弾をカウントしながら撃つ、なに、サバゲでは当たり前の事だった。
更にマガジン交換で、1発の強力な弾、1マガジンを撃ちつくすフルオート、範囲攻撃のグレネードと、
色々なフォトンアーツが有り、状況によって使い分けられるのは大きな魅力。
大きな敵に、フルオートで1マガジン撃ち込む事も、群れで現れる敵の真ん中にグレネードを打ち込み、
まとめて吹き飛ばす事も出来るんですよ、このフォトンアーツが充実してくれば、
現在の戦闘における、銃器による攻撃は、全て再現出来るのでは無いだろうか？
期待は高まるばかり(＾ー＾)
ＴＰＳ視点だと、敵の弱点を見られたり、そこを攻撃出来るのも魅力、スナイパーの気分です。
これがＰＳＵの主観視点の様に、スコープを覗き込む様な視点に切り替えられれば、
更にスナイパーらしさが増して良いのですが。
後、射撃のエフェクトも迫力が有り、銃を撃っている迫力や爽快感が増しています。
これで、実弾系に、カートリッジが排出されるグラフィックがつけば最高ですね。
今回、アクション要素が増し、ジャンプや、ステップで敵の攻撃を回避出来ます。
正直、頭の調子のおかしくなったオッサンが動体視力と反射神経を求められる仕様について行けるのか？
と不安でしたが、これは練習する価値が有ります。
まだ序盤で、それ程シビアな攻撃は無いですが、いざと言う時、実に素早く敵の攻撃をステップで回避できます。
今までより、確実にダメージを受ける事が少なくなりました。
思い通りに敵の攻撃が避けられるようになったら、気持ち良いだろうなぁ。
あと、今回、同じクエストでもマップが変わっていて、結構、繰り返し遊んでも新鮮に遊べます。
ただ、マップのレイアウトによっては、クエストコンプリートまでの時間が読みにくいです。
ボスキャラが、遠くに居る事もあれば、驚く程すぐ会える事もあったり。
まだαテストなので、未完成状態、面倒な事も、扱いにくい所も有りますが、
テストを重ね、改善していけば結構面白いんじゃないかと思います。
個人的には、今回のレンジャーは動かしていてとても楽しい！
早く本サービスで、育て、存分に射撃が楽しみたい(＾−＾)
次のαテストは8/23(火曜日)16：00〜23：00。
今回ＬＶ12から使えるライフルを拾ったのですが、現在ＬＶ11・・・早く使いたいので、次回が楽しみです(＾−＾)
今日のαテストは午後11時までの予定でしたが、延長が有り、午前1時まで遊べました。
30分前にはクエストを終わらせ、ロビー探索、アイテムの確認や整理をして終了、結構夜更かししましたよ。
しかも、酒を飲んでる暇が無かったので、特に我慢する必要も無く、自然と休肝日になりました。
結構眠たかったので、午前1時30分に睡眠薬を飲み、午前1時45分頃消灯。
起きる時間が遅れない様、目覚ましをセットして就寝。
それ程暑くなかったので、今日は、久しぶりに、エアコンを止めて眠れました。
このまま涼しくなってくれると嬉しいなぁ・・・
０８／１８(木曜日)
午前6時頃に目が覚める・・・まだ早いので、寝過ごさない様、気をつけながら、布団の中で横になり続ける。
午前6時21分に起床・・・目標起床時間39分前に起床。
今朝の津は晴れ、今日もエアコン(設定温度29℃)をつけっ放しで寝たので、室温は28.5℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲む。
なんか昨日から、左手が勝手にピクピクと動き続けていて気持ち悪い。
自分の意思では止められないし・・・
母親の初盆が終わり、少し気が抜けた様な感じ・・・何をすれば良いのか？思考があまり働かない。
いや、家の片付け、掃除、庭の草抜き、録画した番組の消化、やる事は山の様に有るのだが(＾＿＾；)
午後0時10分から昼食。
御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
午後は録画したアニメを見るが・・・やはり、なかなか追い付かない(汗)
午後5時20分頃からウォーキング開始、今日は怪しく安い店でバナナ2袋(8本)を100円で購入。
その後、マックスバリュで、牛乳、ＴＶガイド、半額処分品のサラダ、カップ焼きそばを購入。
午後7時頃帰宅、歩数は10101歩。
シャワーを浴び、汗を流す、体重は63ｋｇ・・・標準体重-3ｋｇ。
午後8時20分から、生ハム、ローストビーフ、焼き鳥、サラダ(半額処分品)をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルの歴史に残る空中戦『P-51とMe109』と『零戦とF4F』を見る。
つまみはサラダ以外、昨日の後輩との飲みの時に買ったつまみの残り物。
まだ冷蔵庫の中には結構残ってます(＾＿＾；)
やはり、ちょっと足りないかな？程度に買うのが正しいんですね。
後輩は、結構食べるので大丈夫だと思ったんですが・・・
これで基準が出来たから、次回からは買い過ぎない様にして、安く済まそう。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時頃、寝る前にアプリの巡回だけしておこうとＰＣを立ち上げたら、
友達からチャットが飛んで来た。
「PSO2のαテストの動画が動画サイトに次々と流出している」と、
セガも対応が早く、アップされては削除し、アップした人のアカウント削除で対応していると。
αテストって守秘義務が発生する筈なのだが、その辺のモラルは、地に落ちているのかもしれない。
まぁ、せっかく上っているので、見はしましたが・・・(＾＿＾；)
動画を見ながらチャットしていると、友達から、声にならない叫びが！
どうしたのか？と、聞くと、αテストの第2回募集に当選した！と、おおっ羨ましい！
私の方に通知は来てないか？と聞かれたのでメールチェックすると・・・当選通知キターーーーーッ!!
私もαテストに参加できますよ！
早速、登録しようとしたが、SEGA IDのパスワードを忘れてしまっていたので、再設定する・・・
が、登録出来ない？うーん、一晩おかないとダメかな？
とりあえず、残りはまた明日、今日はもう遅いからね・・・
と言う事で、チャットを終わらせてＰＣの電源を落とす。
明日の金曜日恒例PSUは御休みして、二人でPSO2αテストをやります！楽しみ〜(＾−＾)
バタバタしてたら、あっという間に時間が過ぎ、午前1時頃に消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝。
０８／１７(水曜日)
午前6時30分頃に目が覚める・・・昨夜は就寝したのが通常の3時間遅れ。
それでも定時には目が覚める様になって来た。
午前6時46分に起床し、目覚まし時計が鳴る前に止める・・・目標起床時間14分前に起床。
今朝の津は晴れ、今日もエアコン(設定温度29℃)をつけっ放しで寝たので、室温は28.5℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲む。
今日は腹を下した・・・牛乳のせいなのか？飲んでも大丈夫な時も有るみたいなのだが？
天気予報を確認すると、今日も良く晴れて暑くなるそうだ・・・
夕方から雲が出るらしいので、少し涼しくなると良いなぁ。
えっ、明日の予想最高気温は36℃？この夏最高かも？(´Д｀;)
午後から、東京で漫画家をしている後輩が尋ねて来てくれるので、
自室の片付けと掃除を始め、座って、酒を飲めるスペースを緊急確保する。
本当は、狭い自室では無く、居間を使いたいのだが、エアコンが無いので、この時期は辛い。
前々から、「ちゃんと掃除をして片付けねばっ！」と、思っていたのですが、夏は暑くてやる気が(＾＿＾；)
ちょっと狭くて汚いがスマン！
午後2時頃、後輩を駅まで迎えに行き、マックスバリュで酒のつまみを買い込み、家に戻る。
後輩が母親の仏前で手を合わせ、線香を上げて下さる。
前々から、帰省した時に、御挨拶に伺いたいと言ってくれていたのです。
ありがとうございます、母親も喜んでくれたと思います、何より私が嬉しい(＾−＾)
先輩、後輩、友達、母親と私を気遣って、来て頂いた方々には本当に感謝の念が絶えません。
今後も大切に御付き合いしていきたい、かけがえの無い友人達です(＾−＾)
感謝の気持ちを込めて、今日は、御気に入りのワインを2種類共開けますよ、
後輩も酒が大好きで、前々から、このワインを飲みたがっていたし。
共に、やや辛口の白ワインですが、「美味しい！」と喜んで頂けた様で何より(＾−＾)
酒の好みが似ていると言うのも、一緒に飲んでいて楽しい。
また新しいワインが手に入ったら一緒に飲もうね。
ワイン2本飲んだ後は、焼酎を飲みながら、御話し。
6時間位飲んでいたけど、本当に、あっと言う間に時間が過ぎちゃいましたね。
14日に帰省していた後輩も、一緒に飲みたがっていたから、帰省時期が合わせられる様なら、
久しぶりに3人でも飲みたいねぇ・・・同窓会？みたく、当時の話で盛り上がるかも(＾−＾)
後輩を駅まで送って、今日の宴は終了。
忙しいのに、わざわざ来て下さり、ありがとうございました。
今後は私が上京する機会も有ると思うので、その時は宜しくです〜(＾−＾)
帰宅後、程良く酔っぱらったまま、ディスカバリーチャンネルの『海兵隊スナイパー』を見る。
スナイパーは1人で戦局を覆す程の重要な御仕事。
それだけにスナイパ−になる為の試験や訓練は非常に厳しい。
私もスナイパーに憧れ、サバゲでは、基本、ずっとスナイパーをやっていました(＾−＾)
午後10時30分に、睡眠薬を飲み、午後11時30分頃に消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝・・・早くエアコンを切って眠れるくらい、涼しくならないかなぁ。
最近は目覚まし無しでも、午前7時までに目が覚める習慣がついた様なので、目覚ましをセットせずに就寝。
０８／１６(火曜日)
午前3時過ぎに目が覚める、まだ暗いので二度寝。
午前6時頃に目が覚める、まだ、少し早いので、眠れはしないが、目を閉じて横になり続ける。
午前6時31分起床・・・目標起床時間29分前に起床。
今朝の津は晴れ、今日もエアコン(設定温度29℃)をつけっ放しで寝たので、室温は29℃、湿度約79％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
結局、御盆後半は、萎れた花を買い換えられなかった・・・ゴメンネ。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲む。
週間天気予報を見ると、週末以降は最高予想気温が30℃位に下がるらしい、少しは楽になるかな？
毎日、価格をチェックしているが、東芝 LED
REGZA 47ZG1は下がり続け、現在\150,920。
LED REGZA 47Z2は、\155,000で、一度落ちたものの、ここ少し上がり気味。
REGZA 47ZG1なら、ひょっとしたら近い内に、手数料込みで\150,000切るかもしれぬ。
午前9時30分過ぎ、回転灯篭、位牌を持ち、御寺に、母親の初盆の御送りをしてもらいに行く。
これで、初盆も終わり、葬式の後からずっと仏間に有った回転灯篭が無くなり、
何か、一区切り付いた様な気がする・・・次は一周忌までは、ゆっくり出来る。
帰宅途中、せっかく車で出たので、マックスバリュで、アイスや食品を購入。
帰宅してから、御飯を解凍して食べようと思ったんだけど、久しぶりにサンドイッチが食べたくなり、
窯焼きロースカツサンドとミルクティを購入。
午前11時44分から昼食、何時もよりちょっと早めですが、買って来た窯焼きロースカツサンドとミルクティを頂く。
久しぶりに食べるパンは美味しいよ(＾−＾)
本当は8月上旬に、見るアニメを選定し、視聴本数を減らす筈だったのだが、ちょっと慌しくしている間に、
見る時間が減り、見ないまま、溜まる一方に・・・ＢＤレコーダーの録画可能時間が短くなってきたので、
そろそろ、録画するアニメを減らさねば！と、今日から削減を始めます。
まずは、1本録画予約から削除、計1本削減。
御盆も終わり、今日からウォーキングも再開します。
午後4時50分から歩き始め、10491歩、歩く。
ついでに怪しく安い店でバナナを買おうと思っていたんですが、今日は店がお休みでした。
新しいウォーキングシューズは、非常に軽く、足幅にも余裕が有るので、
今までマメが出来た場所にも当たらず快適です。
逆に、最初、親指の内側が擦れる感覚が有ったのが気になりましたが、
少なくとも初日で不具合が出る事は有りませんでした。
基本、紐で締め、足にフィットさせますが、普段はジッパーで靴の着脱が出来るので便利。
デザインも落ち着いているので、親戚宅に訪れる様な時にも使えそう。
まだ慣れないので違和感は有りますが、おおむね良好。
後は長期使用でどうなるか？・・・ですね。
帰宅後、シャワーを浴び、汗を流す、体重は63.6ｋｇ・・・標準体重-2.4ｋｇ。
マックスバリュで仏花も買って来たので仏壇に御供えする。
帰省した後輩と連絡を取り、会う日時を打ち合わせる。
今日は、これからＰＳＵで遊ぶので、腹ごしらえしようと、ウォーキングの時買って来た、
半額処分品のおにぎりを2個食べる。
午後10時頃から『臨時ＰＳＵ』
友達と2人で、オンラインして遊ぶ。
今回のイベントで、新しくドロップするショットがどうしても欲しくて・・・
出るかどうかは解りませんが、今度の木曜の定期メンテで、このイベントが終わるので、
それまでに、もう1回チャレンジしようと。
まぁ、結果から言うと、出なかったんですけどね(＾＿＾；)
後で、話を聞くと、プレイヤーショップでも殆ど売っていなくて、しかもとんでもなく高額。
ちょっとやそっとでは出ないアイテムと解りました orz
でも、やれる事は出来たので良いや(＾−＾)
午前0時30分頃オフライン、その後、少しＰＣ作業し、午前1時16分に睡眠薬を飲み、午前2時頃に消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝(設定温度29℃)。
ちょっと夜更かししたけど、起床時間は変えない様、目覚まし時計をセットしました。
あ、今日は臨時ＰＳＵのおかげで休肝日になりました。
０８／１５(月曜日)
夜中に一度目が覚めるが二度寝する。
午前6時30分頃に目が覚める・・・よしよし、目覚ましが無くても7時前に目が覚める様になって来たぞ。
起きる気力を溜め、午前6時44分に起床・・・目標起床時間16分前に起床。
今朝の津は曇り、今日もエアコン(設定温度29℃)をつけっ放しで寝たので、室温は29℃、湿度約78％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
今日こそ、萎れた花を買い換えよう・・・って、明日はもう送る日か(＾＿＾；)
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲む。
今は曇っているが、午後には陽が差し、今日も暑い日になるらしい(´Д｀;)
午前10時頃、先輩が軽トラで来て下さる。
今日は、納屋で埃をかぶっていたダイニングテーブルの処分を手伝って頂きました。
古い物ですが、綺麗だったので、捨てる位なら、リサイクルショップに持ち込み、誰かに使ってもらおうかと。
正直、御金になるとは思っていませんでしたが、
持ち込んでみたら「ちょっと古いのでウチでは扱えませんねぇ」と、そっけない御言葉(＾＿＾；)
その後、アルペンに寄って頂き、ウォーキングシューズと、icoolと言う、涼感+吸汗速乾素材のＴシャツを2枚購入。
うん、けっこう安価でスポーツ用の靴や、シャツが売ってますね、まぁ、安い物はそれなりかもしれませんが、
これで、少しはウォーキングが快適になれば良いなぁ(＾−＾)
カーマで物干し竿を吊る為のＳ字フックや、針金を見た後、久しぶりにトイザラスを覗いてみたり。
トイザラスも昔はちょっとマニア向けのフィギュア等も売っていたんですが、
最近は、本当に子供向けな商品しか置いていませんねぇ・・・
でも、iPodやウォークマン等ＭＰ3プレイヤーが売っていたのは驚いた。
外に出たら、通り雨が降ったらしく地面が濡れて・・・
と言うか、軽トラの荷台に積んだダイニングテーブルが濡れていた。
まぁ、どの道、捨てるので、まったく問題有りませんが。
そして昼食を御一緒する。
最初はうどんを・・・と、考えていたんですが、意外と混んでいて、並ぶのが嫌なので、
近所のバーミヤンで、御話ししながらまったりと。
帰宅後、以前剪定して頂いた、棘の鋭い木の枝の処分を御願いし、持ち帰って頂く。
ありがとうございました、本当に助かりました、また今度、ゆっくり酒でも飲みましょうね(＾−＾)
その後は、ＰＣ作業や、録画したアニメを見て過す。
足のマメの事も有り、御盆中、ウォーキングは御休みする事を決めたので、
今日もウォーキングは御休み、明日から再開予定。
夕食も抜き。
午後7時30分過ぎから、酒のつまみを作り始める。
今日は、鶏胸肉と、ジャガイモ、玉ネギ、ニンジンを、唐辛子と辛子味噌で、炒める。
『鶏とジャガイモの辛子味噌炒め』と、呼称。
唐辛子を入れる時、ちょっと、勢いが付き過ぎ、ドバッと鍋に唐辛子が落ちてしまう・・・
えーと、想定の3倍位？(＾＿＾；)
辛いのが好きなので、想定していた量自体、結構多いのに・・・料理が唐辛子まみれです(汗)
午後8時10分から、『鶏とジャガイモの辛子味噌炒め』『味噌かつおニンニク』をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルのフューチャーウェポン・21世紀戦争の真実、
邦題『最強の破壊力』と『特殊部隊潜水兵』を見る。
フォースリコーンと言い、特殊部隊の訓練は凄いなぁ・・・訓練で、普通に死んじゃうレベル(＾＿＾；)
熟練した教官と、訓練中の事故を防ぐ為のサポートスタッフ、大規模な施設etc、
兵士１人育てるには人材と時間と金が必要と言うのが良く解る。
『鶏とジャガイモの辛子味噌炒め』は予想通り、激辛でした、食べられなくも無いので、
ヒーヒー言いながら完食しましたが・・・
辛いのは好きだけど、他の味がかき消される程の辛さは望んでいないんだ(＾＿＾；)
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午前0時頃に消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝。
明日は午前中、御寺に、回転灯篭、祭壇、木の位牌を持って行って、母親の初盆の送りをする為、
目覚まし時計のアラームを午前7時にセットしておきました。
０８／１４(日曜日)
まだ暗い内に一度目が覚めるが、まだ早いので二度寝しようとする。
眠れたのか？起きていたのか？ふと気が付くと、外は明るくなり、午前6時過ぎ。
暫くの間、起きる気力を溜め、午前6時33分起床・・・目標起床時間27分前に起床。
今朝の津は晴れ、今日もエアコンをつけっ放しで寝たので、室温は28.5℃、湿度約75％
寝ている間は、エアコンの設定温度は29℃の方が良さそう。
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
もう、花は萎れきっている・・・早く換えてあげたいのだが(´Д｀;)
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲み、御菓子を食べる。
相変わらず、今日も暑い日になるらしい(´Д｀;)
午後0時過ぎから昼食。
御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
今日は、ネットでミリタリー関係の掲示板を見ていた、興味深く、あっと言う間に時間が過ぎる。
なる程、戦車不要論を言い出す人間は、どこにでも湧くのか、生暖かく見守ってあげるのが正解なのねｗ
私も今度から、まともに相手にしない様にしよう。
その後、今日の午前中に録画したアニメ、特撮を見て過す。
午後5時前にシャワーを浴びる。
今日は、これから、帰省している後輩と飲むので、その前に汗を流し、風呂上りのビールとします(＾−＾)
午後6時、駅前で待ち合わせ、居酒屋へ向かうが、連れて行きたかった店は、予約で一杯で入店出来ず。
第二候補の居酒屋は御休み・・・うーん、ついてない(＾＿＾；)
まぁ、津駅周辺は今、居酒屋が多いので、入る店には困らないのだが。
で、以前から気になっていた、居酒屋に、初めて入店してみる、地酒の種類も有り、
ビールで乾杯した後は、超辛口から、辛口中心に日本酒を楽しむ。
彼も辛口が好きな様で、好みが合い、楽しく酒を選べる(＾−＾)
ちょっと高い店かな？と、思っていたけど、飲み代は、他の店とそれ程変わらなかった。
久しぶりに会えて、話が出来て楽しく飲めました、今回は時間に余裕が有ったしね、
でも意外と、ラストオーダーが早かったなぁ。
また帰省したら一緒に飲もう！また3人で飲める機会が有ると良いねぇ〜(＾−＾)
帰り道、夜空を眺めて、ペルセウス座流星群を見ようと思っていたのに、
酔っぱらって、すっかり忘れてしまう(＾＿＾；)
でも、午後には夕立が有り、夕方の6時には雲が多かったので、多分曇っていて見られなかったんじゃないかな？
帰宅後、しばらくＴＶをぼーっと見ながら酔いを醒ます。
午前0時15分に睡眠薬を飲み、午前1時過ぎに消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝(設定温度29℃)。
でも、夜、飲みに出ると、普段の消灯時間(午後11時)に寝るのは不可能だなぁ(＾＿＾；)
明日は午前中、先輩が来てくれるので、目覚まし時計のアラームを午前7時にセットしておきました。
０８／１３(土曜日)
午前6時30分頃に目が覚める・・・起きる気力が出ないので、再び目を閉じる。
午前7時、目覚まし時計のアラームにて起床。
今朝の津は晴れ、今日もエアコンをつけっ放しで寝たので、室温は28℃、湿度約70％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと牛乳をコップ1杯づつ飲み、御菓子を食べる。
ネットの天気予報を見ると、しばらく暑い日が続くらしい(´Д｀;)
そう言えば、昨日から、ペルセウス座流星群が見られるのだった・・・
見ようと思っていたのに、すっかり忘れていたよ(´Д｀;)
今夜は見たいなぁ・・・
午後0時7分から昼食。
御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、昨日のシーチキンの缶詰の残り、インスタント味噌汁で頂く。
ウォーキング用シュ−ズを買って、バナナや仏花を買いに出るついでにウォーキングしたい、とか、
庭の草むしりをしたい、とか、思いながらも、全ての気力を暑さに持っていかれる。
なんか、この暑さの中、外に出るのは生命の危険を感じる(＾＿＾；)
てな理由で、今日も家に引き篭もり、溜まっている録画したアニメを消化する。
午後7時17分から夕食。
今日は御飯を炊き、レトルトのインド風チキンカレーと、味噌かつおニンニクで頂く。
午後8時04分から、ポテチをつまみに、プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、『めちゃイケ！』と、『人志松本の○○な話』と、
ディスカバリーチャンネルの世紀の戦車対決『エル・アラメインの戦い』を見る。
戦車戦をＣＧで再現しているが、もう少し、映像的に凝ってくれると嬉しいのだが。
現在、映画はＣＧのおかげで、想像出来る、ほぼ全ての映像を視覚化出来る。
昔だと、戦車の1/1モデルや実物、ミニチュアを使わなければ再現出来ず、大変だった歴史上の大戦車戦も、
ＣＧなら可能なので、ぜひ見てみたいのだが・・・需要が無いのかなぁ。
とんと、そういう話は噂すら聞こえて来ない(´Д｀;)
今日は、夕食を食べたので、つまみは軽く、ポテチだけ。
それでも、食事の後だと、御腹一杯(＾＿＾；)
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時頃に消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝、試しにエアコンの設定温度を29℃に上げてみました。
あ、酒飲んだらペルセウス座流星群の事、すっかり忘れてしまった(＾＿＾；)
０８／１２(金曜日)
午前7時30分頃に目が覚める、起きる気力が出ず、しばらく布団の中で過す。
午前7時55分、なんとか気力を振り絞り、起床・・・目標起床時間55分オーバー(＾＿＾；)
昨夜は寝るのが3時間遅かったので、55分オーバーならまだ良い方かな？
今朝の津は晴れ、エアコンをつけっ放しで寝たので、室温は28℃、湿度約65％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
そろそろ、仏壇の御花が萎れて来た、御盆の間だけでも、花を絶やさない様にしようか？
それには、この暑い中、買い物に出なければ・・・(＾＿＾；)
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲む。
バナナが切れたので、固形物は無し。
ネットの天気予報を見ると、今日も、昨日と同じく最高気温35℃予報(´Д｀;)
午前9時直前、今日、燃えるゴミの日だったと思い出す。
慌てて出しに行くも、既に回収された後でした・・・トボトボとゴミを持って帰る。
朝起きてても忘れていちゃぁねぇ(´Д｀;)
午後0時5分から昼食。
御飯を解凍し、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、インスタント豚汁で頂く。
今回、24食入り398円のインスタント味噌汁セットから、
更に安い24食入り198円のインスタント味噌汁に変更してみたが・・・
覚悟はしていたつもりなんだけど、あまりものショボさに驚いた(＾＿＾；)
午後3時30分頃から、そろそろ、マメの出来る靴を買いなおそうと、車で買い物に出る。
まずは、サンドラッグで、野菜ジュースを購入し、その後、靴を見にイオンへ。
ジョギングシューズが3980円+20％ＯＦＦだったので、これで良いか？と、
サイズを確認する為、試しに履いてみていると、店員登場。
今の靴が小さく、ウォーキングしていて足にマメを作った事を話すと、
「今は、足の回復を待つのが一番で、痛めた状態で歩くと、
体の他の部分(背骨、腰、膝等)を痛めるので良くない」と。
更に、「今、靴を選ぶと、炎症部分に当たると痛む為、どうしても大き目を選んでしまい、
結果、ジャストフィットしたものが選べないから、数日経って炎症が引いてから買われた方が良いですよ」
と、アドバイスを受ける。
そして、「ウォーキングすると、用途が決まっているなら、専用の靴を選ぶべき」と、薦められる。
「専用の靴は、それに特化しているので、やはり、歩き易く、体への負担も小さい」と。
いや、専用の方が良い事は解るんですが、履き潰す事が前提なので、正直5000円以上出すのは迷いが有る。
(昔は、3000〜4000円のスニーカーで普通に歩いていたし)
ここで扱っているウォーキング専用シューズは7000円弱〜12000円強。
今後、毎日使うものだし、歳を考えると、良い道具を選んで体への負担を減らすのも有りかな？
とも思うが、店員も今日は選ばない方が良いと言うので、後日改めて買いに来る事に。
ついでなので、イオンで、御菓子と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛をストック用に2個購入。
続いて、マックスバリュで、納豆、酢もずく、牛乳と、健康維持の為の毎日の食材と、
夏場は切らせられないアイスを纏め買い。
あっ、仏花を買うの忘れていた！(＾＿＾；)
帰宅後、そう言えば、昔、スキー道具が欲しくて、安いと言うのでアルペンに行った事があった。と、思い出し、
アルペンとか、スポーツ用品の大型量販店でも、ウォーキング用シューズが売っているかな？と検索すると、
アルペンで2970円のが有りましたよ、もちろん12000円クラスのも有るのですが。
安い物は安いなりに理由が有るのは当然と覚悟するとして、
とりあえず安くてもウォーキング専用を謳っている以上、多少は効果が有るような気がする。
とにかく、一度現物を見て履いてみよう。
でも、こればかりは、買って、実際に歩いてみないと、本当の意味での使い心地は解らないんだよね〜(＾＿＾；)
昨日、洗濯物を取り込む時、抜きやすそうな雑草が、また増えて来ていた。
そろそろ、草むしりもしたいのだが・・・今の暑さは死ねる(＾＿＾；)
今日もウォーキングは御休み、午後7時17分に夕食、今日は蕎麦とシーチキンの缶詰。
基本、夕食は食べないで、酒のつまみだけなんだけど、今日はＰＳＵ＆休肝日なので、夕食を摂ります。
『金曜日恒例のPSU』
午後8時頃から友達と2人でオンライン。
新しいイベントが始まり、しかも結構強力なショットがドロップすると聞いたので、新イベントを周回する。
が、そうそう簡単には出ませんねぇ・・・1周が短いので、サクサク周回出来て良いんですが。
来週の木曜日には、このイベントが終わってしまうので、金曜日しか遊ばない私にとっては、今日が最終回。
でも、ちょっと諦めきれないので、16日か17日、なんとか時間を作って挑戦したい。
午前0時頃オフライン、午前0時20分に睡眠薬を飲み、午前1時過ぎに消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝。
明日は目覚ましを使って、朝7時起床のサイクルに戻そう。
０８／１１(木曜日)
午前6時頃に目が覚める・・・起きられそうな感じだったが、そのまま布団の中で目を閉じゴロゴロする。
この状態が心地良い(＾＿＾；)
午前6時34分起床・・・目標起床時間26分前に起床。
今朝の津は晴れ、エアコンをつけっ放しで寝たので、今日も室温は27.5℃、湿度約70％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
良く晴れているので洗濯、ここしばらくウォーキングしていないので、
Ｔシャツとか、汚れ物が少なく、油断していたら、履くパンツが無くなってしまった(汗)
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
これでバナナも無くなった。
ネットの天気予報を見ると、今日は、昨日より更に1℃暑くなるらしい・・・何処まで上りますか？(´Д｀;)
午後0時29分から昼食。
今日も、御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
納豆、ふりかけも無くなった！
そろそろ買い物もしたいし、小指のマメも、水泡が潰れ、硬くなって来たので、
靴を買い替え、ウォーキングも再開したいのだが・・・暑くて外出する気になれない(´Д｀;)
とりあえず、エアコンの効いた部屋で、溜まっている録画したアニメを視聴。
もう、30本以上、見ていないアニメが溜まっている(＾＿＾；)
今日もウォーキングは御休みで、夕食も抜き。
何時もなら、午後8時前後から酒を飲み始めるのだが、
今日は、後輩から仕事上がりに酒を飲みに行きましょうと誘われているので、我慢して録画したアニメを見ていた。
午後9時過ぎ、後輩から電話が有り、午後9時40分に居酒屋、寅とさくらで待ち合わせ。
始める時間が遅かったので、3時間程度しか飲めなかったけど、
久しぶりの外飲みなので、楽しかった、キスの刺身と、るみ子の酒超辛口が美味かった(＾−＾)
厚切りベーコンも味が濃厚でビールに良く有っていたし、〆に食べた蕎麦も、想像以上にしっかりしていたなぁ。
帰宅は午前1時位だっただろうか？
何時もなら既に就寝している時間、すぐにでも眠りたいけど、酔いが残っている間に寝るのは、
一時逆流性食道炎を起こしていた体としては避けたいのだが・・・
しかし、また昼夜逆転の生活にする訳にもいかないので、少し体を休めた後、
午前1時35分に睡眠薬を飲み、午前2時前に消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝。
何時もの様に、午前7時に目覚まし時計のアラームをセットして寝ようと思ったが・・・
今の時期、暑さで体力を削られる上、睡眠不足になるのも辛いので、
自然に目が覚めるのに任せようと、目覚ましをセットせずに寝ました。
０８／１０(水曜日)
午前6時30分頃に目が覚める、一度布団から出るが、まだ眠たくて、
目覚まし時計が鳴るまで眠ろうと、布団に戻る。
が、眠れなくて、結局午前6時44分起床・・・目標起床時間16分前に起床。
今朝の津は晴れ、エアコンをつけっ放しで寝たので、今日も室温は27.5℃、湿度約70％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
そう言えば、牛乳が切れていたんだった。
ネットの天気予報を見ると、今日は、昨日より更に暑くなるらしい・・・マジですか？(´Д｀;)
マイミクさんが、ニコニコ動画の【２ｃｈ】【オカルト板】の読む怪談のリンクを張っていたので、
ちょっと見ていたら、次々とジャンプして終わらない罠ｗ、午前中は、これを見ていたら終わってしまった。
そう言えば、子供の頃は、夏(御盆)と言えば怪談話のＴＶが定番だったなぁ・・・と、懐かしく思い出す。
午後0時35分から昼食。
今日も、御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
午後は更に気温が上がり、エアコンの設定温度を28℃にしていても、32℃まで室温が上って来た。
扇風機を併用して、しのいでいるが、座っている椅子の座面と接する所は汗をかいている。
1歩、冷房が効いた部屋から出ると、汗が噴き出すので何も出来ません。
買い物に行く気力も出ないよ・・・と、言いながら今日もアイス3個以上食べる。
今日もウォーキングは御休みで、夕食も抜き。
午後7時過ぎから、今夜のつまみを作り始める。
野菜が、ジャガイモと、玉ネギ、ニンジンしか残っていないので、鶏胸肉と炒め、
ぶっかけおかずラー油ピリ辛で味付けをする。
「鶏とジャガイモのピリ辛炒め」と呼称。
調理中に大量の汗をかくので、完成後シャワーを浴びる。
今日は、その時間も考え、早めに調理に取り掛かったんですよ。
午後7時50分から、「鶏とジャガイモのピリ辛炒め」「味噌かつおニンニク」「酢もずく」をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルの『潜入・これが米軍だ！』と『アメリカ空挺部隊』を見る。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午前0時前に消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝。
０８／０９(火曜日)
昨日は寝付きが悪い上に、更に途中覚醒が酷く、1時間置きに目が覚めてしまった。
で、午前6時からは、まったく眠れなかったので、仕方なく午前6時24分、諦めて起床。
目標起床時間36分前に起床。
今朝の津は晴れ、室温27.5℃、湿度約70％・・・って、低いのはエアコンが付いたままのせいか(＾＿＾；)
でもエアコンつけっ放しだったけど、熟睡出来なかったなぁ(；´Д｀)
今日も暑くなりそう。
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲み、バナナを2本食べる。
午後0時過ぎから昼食。
今日も、御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
今日も酷く暑いので、昼間はエアコンの効いた部屋で、ずっと録画したアニメを見ていました。
午後3時40分頃からは、mixiのアプリ「セルフィれすとらん」でイベントが始まったので、張り付く。
今日もウォーキングは御休みで、夕食も抜き。
午後8時から、昨日の残りの「鶏ジャガイモ炒め」「味噌かつおニンニク」「酢もずく」をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルの世紀の戦車対決『73イースティングの戦い』と『10月戦争』を見る。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午前0時前に消灯。
今日もエアコンと扇風機をつけっ放しで就寝、昨日に比べると寝付きが良いかな？
ここしばらく、ぐっすり眠れていないので疲れているのかも？
０８／０８(月曜日)
今朝は睡眠中、何度も目が覚めた・・・睡眠を維持する薬を飲まなくなったせいか？
とも思ったが、暑くて寝苦しい感じ、扇風機はつけっ放しだけど、
そう言えば、今年の夏は、暑い暑いと言いながらも、眠っている時もエアコンをつけっ放しと言う事は、まだ無い。
そろそろ、眠っている時もエアコンが必要になって来たのかな？
とりあえず、午前6時55分起床・・・目標起床時間5分前に起床。
今朝の津は晴れ、室温は30℃、湿度約76％
今日も暑くなりそうだ。
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
今日は、母親の初盆本番、午後9時30分過ぎから御坊さんに来て頂き、御経を頂く。
色々な意味で、親戚を呼ぶ余裕が無いので、
姉と、甥と、その嫁と、姪・・・私を合わせて5人のささやかな初盆です。
終了後、姉と二人で昼食に出る。
今日は、姉が回転寿司スシローで、御寿司を御馳走してくれました。
久しぶりに、御寿司を御腹一杯食べました、幸せ〜(＾−＾)
午後1時30分頃、姉を送り届けてから帰宅、室温は38℃、暑いです。
ＰＣをつけっ放しで出たので、熱暴走が心配だったけど、大丈夫だったみたい。
御盆も、後は16日の送り返す儀式だけ。
この後、大きな法要は、一周忌と、高野山への納骨か・・・
とりあえず、半年先の話なので、しばらくはゆっくり出来ます(＾−＾)
家に戻ってからは、のんびり、録画したアニメを見たり・・・
今日もウォーキングは御休みで、夕食は抜き。
午後7時40分頃から、酒のつまみを作り始める。
今日は、鶏胸肉、ジャガイモ、玉ネギ、ニンジン、ピーマン、ぶなシメジを油で炒め、塩コショウする。
「鶏ジャガイモ炒め」と呼称。
もうね、料理するだけでダラダラ汗をかくので、仕方なく、その後シャワー浴びましたよ(＾＿＾；)
午後8時25分から「鶏ジャガイモ炒め」「味噌かつおニンニク」「酢もずく」をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、「けっこう仮面 フォーエバー 」と、録画したアニメを見る。
午後10時16分に、睡眠薬を飲み、午前0時前に消灯。
なんか、今日は睡眠不足なのかなぁ？一日中フワフワしていた感じ。
暑いせいも有ったけど、我慢できずに、1日でアイスを3つも食べてしまいましたよ(＾＿＾；)
うーん、今日は布団がホカホカで寝付きが悪い、仕方が無いので、エアコンをつけたまま就寝。
０８／０７(日曜日)
午前6時過ぎに目が覚める、まだ1時間眠れると思い、再び目を閉じるが、全然眠れない。
仕方が無いので、午前6時37分起床、目標起床時間23分前に起床。
今朝の津は晴れ、室温は29.5℃、湿度約76％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと、牛乳をコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
午前9時頃、御坊さんが来て下さり、亡き母親を御迎えする・・・御盆の始まりです。
午後0時18分から昼食。
と、言っても、仏壇に御供えした、水大福を下ろして食べただけですが・・・賞味期限が今日までなので。
夕方、明日の初盆本番に備え、マックスバリュで御供え物、お坊さんへ持って行って頂く供物etcを購入。
レトルトのタイカレーの試食をやっていたので試食してみる。
「ちょっと辛いのですが・・・」と言われたけど、辛いのは好きなので問題無し。
辛さは、まぁまぁ悪くないけれど、香草？なのかな？ちょっと香りが気になるので、購入はせず。
帰宅後、御供え物を供え、明日の準備をする。
ウォーキングは今日も御休み、でも汗はかくので、シャワーを浴び、汗を流す。
午後7時10分頃から夕食、今日は御飯を炊き、レトルトのインド風チキンカレーと、味噌かつおニンニクで頂く。
午後8時5分から「たたき風、牛あぶり焼きサラダ」と、「タン塩レモン」(共に半額処分品)をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を2本飲みながら、録画した、ディスカバリーチャンネルの『体験、メガマシーン 戦車』
フューチャーウェポン・21世紀戦争の真実、邦題『歴史に残る空中戦 ミグ15とＦ86』
昨日の、宮崎駿初期作品特集の続きの『ルパン三世 さらば愛しきルパン』を見る。
この頃の宮崎作品は、本当に気持ち良くて、面白いなぁ(＾−＾)
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時30分頃に消灯。
明日は初盆の本番！
０８／０６(土曜日)
寝付きが悪い上に、今日は何度も途中覚醒した、まぁ、その度に寝なおす事が出来たので、
完全に眠れない時期よりはマシなのだが、ちょっと睡眠が不足気味。
目覚まし時計のアラームで、午前7時に起床。
今朝の津は晴れ、室温は29℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
花は随分しおれているが、今日は御盆の花を買いに行くので、花の入れ替えはその時に。
洗濯物が溜まっているので、早速、洗濯をする。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと、牛乳をコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
午後0時18分から昼食。
今日も、御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
明日は母親の初盆の迎えで、御坊さんに来て頂くので、仏間や居間を掃除する。
昼間は暑いので、自室で録画したアニメを見て、午後4時頃から掃除を始めたんだけど、
それでも暑い・・・汗がダラダラ流れるので、タオルが手放せません。
仏間のエアコンが壊れているので、仏間と居間は冷房が効かないのよ・・・
もう30年近く昔の物の筈なので、多分ガスが抜けているんだと思うし、フロン22を使っていると思われるので、
ガスの充填や修理では無く、新しく買うしかないのだが・・・
普段、居間と仏間を長時間使う事が無いので(御盆の時位？)、
その為だけに、エアコンを買い換えるのも、ちょっと考えてしまう・・・収入も無いし(＾＿＾；)
とりあえず、仏間、居間、玄関と、人目に触れる場所だけは掃除して、格好を取り繕いました。
その後、スーパーへ行き、仏花や、供え物、御坊さんに出す御茶菓子、酒等自分の買い物をする。
昨日、マメの下にマメを作ってしまったので、痛くて歩けず、カートにつかまりながらヨチヨチ歩きです(＾＿＾；)
ウォーキングは御休み、痛みが引いて、新しい靴を買うまで無理かな？
とりあえず、今年は母親の初盆だから、御盆明けに再開出来れば良いか・・・
帰宅後、花と、御菓子を御供えし、仏壇の準備は完了！
ウォーキングしなくても、部屋の掃除だけで大汗をかいたので、午後6時30分頃からシャワーを浴び、汗を流す。
体重は64ｋｇ・・・標準体重-2ｋｇ。
午後8時13分から、「鶏と野菜の辛味噌炒め」(一昨日の残り)と、「味噌かつおニンニク」、「酢もずく」をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、録画した『人志松本の○○な話』と、
ディスカバリーチャンネルのフューチャーウェポン・21世紀戦争の真実、邦題『超静音潜水艦』と、
アニマックスで、宮崎駿初期作品特集をやっていたので録画した『ルパン三世 死の翼アルバトロス』を見る。
『ルパン三世 死の翼アルバトロス』は良いねぇ、確か録画したのがβテープの筈なので、今、見られるか？
解らない状態だったので、今回、新しくデジタルで録画出来て良かったよ。
30分のＴＶシリーズなのに、今でも1本の映画を見た位満足出来ます。
午後10時18分に、睡眠薬を飲み、午後11時30分頃に消灯。
明日は、母親の初盆の御迎え、明後日は初盆の本番です。
０８／０５(金曜日)
午前5時頃に目が覚める・・・まだ早いので二度寝する。
午前6時30分頃に目が覚める・・・そろそろ起きる準備をしないとなぁ、と、思いつつ目を閉じる。
午前7時、目覚まし時計のアラームが鳴ったので起床。
途中覚醒が有ったけど、睡眠を持続する薬を飲んでいても、途中で一度は目が覚めるし、
昔みたいに、途中覚醒後眠れない訳では無く、二度寝出来るので、
とりあえず、睡眠を持続する薬を抜いても、初日は問題無し。
今朝の天気は雨、強くなったり弱くなったりを繰り返している。室温は29.5℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと、牛乳をコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
今日は、燃えるゴミの日だと思い出し、生ゴミを捨てに行く。
午後0時23分から昼食。
今日も、御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
昼間、録画したアニメを見ようとしたら画面が白黒？
ＴＶはカラーで写るのに、ＢＤレコーダーを通して見ると、同じ番組が白黒。
更に、ＨＤＤのサムネイルも白黒なので、これはレコーダーの問題だと、取説を調べるが、
この事例に対処する方法が載っていない。
サービスセンターに電話しようか？と、思った時、ふと、午前中、ＢＤレコーダーを移動させる為、
配線コードを引っ張った事を思い出したので、念の為、コードを挿しなおしてみると・・・直りました。
どうやら、Ｓ端子の映像出力コードが緩んでいたのが原因らしい。
Ｓ端子の接続不良で白黒になるなんて初めて体験したよ(＾＿＾；)
午後5時20分頃からウォーキング開始、今日は1万歩を目指し、
昨日のルートに+マックスバリュでの買い物を追加し歩数を稼ぐ。
しかし、ちょっと問題が・・・
スポーツサンダルの底が、すぐ磨り減ったので、昔買ったスニーカー(新品)を下ろしたんだけど、
下ろし始めから、ちょっと小さいのか？足が窮屈だった、でも我慢して歩いていたら、
すぐに、足の両小指に、マメが出来てしまった。
それでも我慢して歩いていたら、マメが破れ、柔肌がむき出しになり、更に痛く・・・
今日は、それを更に我慢して歩いていたら、今度は、その柔肌にも新しいマメが(´Д｀;)
マメの下に、新しいマメ・・・基本、大抵の事は我慢してしまうのですが、これは流石に痛過ぎ。
帰りは、痛いのを我慢して歩くのが大変で、怪しく足を引きずりながら帰宅しました。
痛いのは、その内、足の皮が厚くなって慣れるかな？と、思っていましたが、どうも、続けると、
マメが出来、それが破れ、むき出しの柔肌に更にマメと言う、連鎖が続きそう。
靴を変えないと、ちょっとウォーキングを続けるのは難しいかも？
今は、室内の移動にも、小指をかばって、ヨタヨタとしか歩けません(T
^ T)
午後7時頃、なんとか帰宅、歩数は10450歩、1万歩の目標は達成。
シャワーを浴び、汗を流す、体重は63.6ｋｇ・・・標準体重-2.4ｋｇ。
今日は、午後8時からＰＳＵにオンラインするので、それまでに食事を済まさなくてはなりません。
マックスバリュで半額処分品のおにぎりを2個買って来たので、
風呂上りの午後7時40分頃から、ノンアルコールビールを飲みながら、そそくさと夕食を済ませる。
金曜日は休肝日にしようと思い、ノンアルコールビールにしました。
安く済まそうと、トップバリュブランドのバーリアル3つのフリー(アルコール、カロリー、糖質ゼロ)を買ったのですが・・・
これが、不味い、いや、私の口に合わない(＾＿＾；)
第3のビール、バーリアルは、まぁ、安いだけで飲んでいたので、大丈夫だろうと買ったのですが・・・
これなら、ビールティストに拘らず、普通の炭酸ジュースを買った方が良かった。
6本入りのパックを買ってしまったので、勿体無いから飲みはしますが、次回からは買わないと思う。
『金曜日恒例のPSU』
午後8時頃から友達と2人でオンライン。
先週、話せなかったので、今日は、初めの方は、ゲームそっちのけで、話し込んでおりました。
で、喉が渇いたので、話ながらバーリアル3つのフリー2本目を飲む・・・少しでも早く減らさないと(＾＿＾；)
今日は、先々週も遊んだイベントミッションが、来週までしか遊べないので、それまではここを周回します。
特に、凄い物はドロップしませんでしたが、幾つか興味を引くアイテムはドロップしたので、良い感じ。
午前0時30分前にオフライン、小腹が空いていたので、今日、同じく半額処分品で買った、
ポテトサラダと、酢もずくを食べる。
午前0時46分に、睡眠薬を飲み、午前1時頃に消灯。
が、ゲーム直後で神経が高ぶっているのか？全然寝付けない、時計を見ると1時間30分も過ぎていて、
午前3時前だ・・・睡眠薬をもう1錠飲もうか？と、迷っていたが、なんとか就寝2時間後位には眠れた・・・と、思う。
起きる時間を遅らせると、また寝るのが遅くなりそうなので、目覚まし時計を7時にセットしておきましたよ。
さて、明後日は母親の初盆の向かえなので、明日はその準備をしないと！
あと、洗濯もしないと！
０８／０４(木曜日)
午前4時頃、痒くて目が覚める・・・なんか蚊に数箇所刺されたみたい。
電気蚊取りの電源を入れ、二度寝するが、痒くてなかなか寝付けない(；´Д｀)
午前7時、目覚ましのアラームにて起床、蚊のせいでゆっくり眠れなかった・・・
今朝の天気は曇り、夜中、雨が降ったようで、路面が濡れている。室温は29℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと、牛乳をコップ1杯飲み、バナナを2本食べる。
そろそろ前に買ったバナナが、ドロドロになりつつあるので、今日中に食べ切る予定。
曇り空はすぐ晴れ、室温が上がり始めたので、エアコンを作動。
午前11時過ぎから、仏間で昨日買った椅子を組み立て始める。
組み立ては簡単、ネジでシートにアームレスト、背もたれを固定し、キャスターの付いたベースに、
シリンダーとシートを乗せるだけ・・・でも、重いので、女性だと、ちょっと力が要るかも。
部屋の入り口が狭いので、椅子を出し入れするのが一苦労、結構重いので汗をかきましたよ。
仏間にはエアコンが無いし・・・
今回、壊れた椅子は、そのままだと大きくて、重くて、運ぶのが大変なので、背もたれを分解して搬出。
それで、気が付いたんだけど、ひょっとしたら、背もたれが折れたのでは無く、
ネジが緩んで外れただけかも？(＾＿＾；)
そうだとしても、直すには背もたれのシートを切り開かないといけないので、
直すには裁縫スキルも必要になる、とりあえず、残しておいて後日よく調べてみよう。
新しい椅子は、キャスター、シリンダー、シートをばらした状態で搬入し、自室で完成させる。
早速使ってみると、思ったより座面が高い、店では気にならなかったが、自分のＰＣ机の高さだと、
椅子の高さを一番低くしても、ちょっと高い。
アームレストが樹脂製なので硬い、前の椅子は薄っぺらだったけど、一応クッションは有った。
座面の前後が短くなったので、取り回しはこちらの方が良い。
リクライニングしたまま固定出来るので、リラックスしてＴＶが見られるのは店頭で確認した通り。
ヘッドレストが丁度、良い感じに前に出ているので、リクライニング時、頭を預けられて、らくちん。
これは、椅子でも眠れそう。
前の椅子もヘッドレストが有ったけど、頭を預けると顔が天井を向いてしまった。
ランバーサポートは腰に優しそうで良い感じ。
キャスターの回りもこちらの方が軽い。
前の椅子と比べると、一長一短は有るけど、14,900円なら、まぁ妥当か？
後は耐久性の問題ですね。
午後0時24分から昼食。
昨日、「豚野菜炒め焼肉風」を作り過ぎて、残ったので、それを片付ける。
それと、真っ黒くて、ドロドロのバナナの最後の1本も片付ける。
とても甘いのだが、見た目が悪く、食べ辛いのが難点。
昼間は暑いので、冷房の効いた部屋で、録画したアニメを見て過す。
外は、昼前から晴れ続け、直射日光が痛いので、庭の草むしりもちょっと御休み。
午後5時20分過ぎからウォーキング開始。
今、１日何歩歩いているんだろう？
気になったので、昔使っていた桜大戦の万歩計の電池を入れ替え持って出る。
50前のおっさんが、ピンクの桜大戦の歩数計って、どうよ？(＾＿＾；)
と、言う気持ちは有ったけど、Ｔシャツの下に隠れるので恥ずかしくないもん！
何時もの1時間40分コースを歩くが、少し慣れて来たのか、5分程早く戻れた。
歩数は9798歩、健康維持の為に推奨されているのが1日1万歩だった筈・・・ちょっと足りない。
明日から、ちょっとルートを変更して、まずは1日1万歩を目指そう。
とりあえず、それ位、毎日歩けるなら、健常者と同じ位の体力に戻ったと判断して良いのかな？
でも、信号が変わる時、ちょっと走ると息が上がる様ではダメダメかな？(＾＿＾；)
午後7時前に帰宅し、シャワーを浴び、汗を流す、体重は63.8ｋｇ・・・標準体重-2.2ｋｇ。
何時も、汗を搾りきった状態で量るので、標準体重-2ｋｇ位の方が安心。
水分を摂ったら簡単に1ｋｇ以上は増えるもんね、単純にビール350ｍｌ缶、2本で700ｇは増えるんだし。
落ち着いた頃、酒を飲む為、つまみを作り始める。
今日は、ジャガイモ、鶏胸肉、玉ネギ、ニンジン、ピーマン、ぶなシメジを辛味噌で絡め焼く。
呼称「鶏と野菜の辛味噌炒め」
料理中、滴る程汗をかいたので、完成後、水をかぶって汗を流す・・・
せっかくシャワーを浴びたのに、二度手間(´-ω-`)
かと言って、シャワーを浴びる前に料理を作ると冷めちゃうし・・・なんか良い方法は無いかなぁ？
午後8時30分、「鶏と野菜の辛味噌炒め」と、「味噌かつおニンニク」、「酢もずく」をつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルのフューチャーウェポン・21世紀戦争の真実、
邦題『イスラエル軍の最新兵器2』と『無人ヘリ』を見る。
良くある事だけど『イスラエル軍の最新兵器2』は『イスラエル軍の最新兵器1』と、内容が一部重複している。
最近、ビールは1本目で重く、しっかりとしたコクと苦味を楽しみ、2本目以降を安酒で済ませてます。
午後10時15分に、睡眠薬を飲み、午後11時30分頃に消灯。
今日から睡眠を持続させる薬を抜いて様子を見ます、
ダメだったらまた飲みますが、出来れば、余り薬に頼らない方向を目指す事に。
減らせるなら、次は睡眠薬も無くしたい、今は昔ほど不眠が酷くないから大丈夫だと思うんだけど？
あー・・・自室の片付けが余り進まない(＾＿＾；)
０８／０３(水曜日)
午前3時頃に目が覚める・・・まだ暗いので二度寝する。
午前6時15分頃に目が覚める、まだ、ちょっと寝られると思い、目を閉じるが寝過ごさないか？気になり眠れない。
かと言って、すぐには起きられず、午前6時55分に起床・・・目標起床時間5分前に起床。
今朝の天気は晴れ、室温は27.5℃、湿度約83％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、庭に咲いた花を切り、古い花と入れ替え、
蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
昨日、雨で洗濯出来なかったので、早速、洗濯をする・・・着る服が無いので裸族でｗ
今日は、金属のゴミ回収日なので、缶詰とかの空き缶を捨てる。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと、牛乳をコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
午後0時7分から昼食。
今日も、御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
椅子の背もたれが折れて3日目、背もたれが無いと非常に辛い、ここ数日ネットで色々調べてみたら、
ニトリで、良さそうなのを見つけるワークチェア（タンパ2 HL937）
ＴＶを見る時、ずっと背もたれを深く倒していたので、ロッキングにはかなり負担が掛かっていたと思う。
多分、コクヨの椅子の背もたれにヒビが入ったり、今の椅子の背もたれが折れたのも、それが原因かと。
この椅子はロッキングに、+リクライニングの機能が付いているので、、
その点に、最初から考慮されていると思われる。
ニトリなら津にも有るので、現物を置いているかも？と、早速見に行く。
有りました！座ってみると、座面は前傾しており、長時間の机仕事にも向いていそう。
その上、リクライニング状態で固定出来るので、リラックスしてＴＶを見るのにも良さそう。
背がメッシュ素材なのも、蒸れなくて良い。
座面が今の物より前後が短いので、椅子の上であぐらをかくのはちょっと難しいかな？
でも今のは座面が広すぎて、狭い部屋では取り回しに神経を使うので、これ位のでも良いのかも知れない。
値段が14,900円と、ちょっと安いのと、中国製と言うのは気になるが、今回はメーカー保証が付いているので、
万が一、3ヶ月で壊れても安心は出来る。
以前ニトリは、同じ中国製の椅子でリコールを出しているので、不具合が有れば、対応してくれるんじゃないかな？
と、言う事で、購入決定、持って帰れるか心配だったけど、最近の椅子は組み立て家具なのね。
部品状態なので、十分車で運べました・・・ただ、箱が大きく重いのに、持つ所が無いので、
車に乗せたり、下ろしたり、持って移動するのがちょっと大変でした。
久しぶりに車を出したので、ついでに食料品を買って帰る事に。
サンドラッグで、野菜ジュースを購入。
隣のコスモスで、鶏胸肉が100ｇ48円と、安かったので681ｇ333円のパックを購入。
続いてマックスバリュへ行くと、前回買った、ステンレス製保冷タンブラー付きのプレミアムモルツ12缶ケースが、
まだ売っていたので、また購入、気に入ったので予備と来客用に、2個目が欲しかったのです(＾−＾)
そして、アイスクリームをファミリーパックで2箱購入。
御酒を纏めて買う時や、生肉、アイスは今の時期は車で買いに来ないと、
重かったり、痛んだり、解けたりしちゃいそうですもんね。
他にも細々と買い物して帰宅、すぐにでも椅子を組み立てたいのですが、
もう午後5時20分、ウォーキングの時間です。
今日は、買い物を兼ねて歩きます、野菜を買う為、まず、怪しく安い店に向かう。
今回の買い物は、朝食用バナナ2袋(7本)100円、大きな玉ネギ3個120円、ピーマン1袋70円、ニンジン8本100円、
ぶなシメジ1袋10円・・・以上で、400円きっかり、400円の買い物にしては重量が有ります(＾＿＾；)
会計の時、店の親父が、ぶなシメジを見てブツブツ言い出したので、値段が解らないのかな？と思い、
「1袋10円と書いて有りましたよ」と、声を掛けると、「これならタダで・・・いや、駄目だ」と言い、
封を開け、中を確認した後、新しい、ぶなシメジを持って来て、入れ替えてくれました。
どうやら、痛んでいたのか？コンディションが悪かった模様。
いや、1袋10円のぶなシメジなんて、スーパーの見切り品でも、そんなに安くは買えないので、
万が一、痛んでいても、これだけ安いなら、偶にハズレを引いても仕方ないよね〜と許す気満々だったのですが、
店の親父を侮っていました、プロの仕事してますね。
でも、ニンジンも玉ネギも、ギリギリっぽいのが有りましたが(＾＿＾；)
荷物が重いので、一旦家に戻り、荷物を置いてからウォーキング続行。
買い物も合わせ、計1時間50分程歩く。
午後7時10分過ぎ、帰宅し、シャワーを浴び、汗を流す、体重は64ｋｇ・・・標準体重-2ｋｇ。
今日は、汗をかいたからなぁ、体重の増減は、基本的に水分なのかな？
落ち着いた頃、酒を飲む為、つまみを作り始める。
今日は、ジャガイモ、豚肉、玉ネギ、ニンジン、ピーマン、ぶなシメジを焼肉のタレで絡め焼く。
呼称「豚野菜炒め焼肉風」
しかし、せっかくシャワーを浴びたのに、料理をしていると、一汗かきます(＾＿＾；)
午後8時30分、「豚野菜炒め焼肉風」と、味噌かつおニンニクをつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、ディスカバリーチャンネルのフューチャーウェポン・21世紀戦争の真実、
邦題『アラスカのストライカー装甲車』と『Ａ-10サンダーボルト』を見る。
午後10時17分に睡眠を持続させる薬と、睡眠薬を飲み、午前0時頃に消灯。
また寝る前に、アプリをちょっと進めていたら寝るのが遅くなってしまった・・・(＾＿＾；)
明日は、もっと早い時間に料理が出来上がる様、調整しなければ＜セルフィれすとらん
しかし、昼間ちょっと用事に出るだけで、アニメを見る時間が無くなる。
最近は、ウォーキングと、シャワー、つまみを作る時間だけで3時間は使うから、
以前より、毎日、最低アニメ6本見る時間が減っているし・・・
でも、体力を取り戻す事は急務だし、アニメは録画だけしておけば、時間が有る時に何時でも見られるしね。
そう言って、まだ見ていないビデオテープも有ったりするのだが・・・まだテープは大丈夫だろうか？(＾＿＾；)
０８／０２(火曜日)
睡眠途中、目が覚める、亡くなった母親が、生き返る夢を見ていた・・・外は、まだ暗いので二度寝する。
今度は、義兄が死ぬ夢を見る orz
再び目が覚める、外は、まだ暗いが、時間を確認すると、午前6時50分。
目覚ましが鳴るまで、横になっていようと思ったが、あのけたたましい音を聞くのが嫌なので、
午前6時51分に起床・・・目標起床時間9分前に起床。
起きて、目覚まし時計が鳴る前に、アラームを解除しようと思ったら・・・
昨夜セットするの忘れて寝てしまった様で、セットされてなかった(＾＿＾；)
鳴る前に起きようと思って、良かった。
今朝の天気は雨、室温は27℃、湿度約80％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
今日は、燃えるゴミの日なので、生ゴミを出しに行く。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースをコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
ああ、牛乳は昨日切れたんだった。
午後0時過ぎから昼食。
今日も、御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
午後も雨が降っているので、草むしりは中止し、その代わり小一時間程、自室の片付けをする。
今後、自室に人を招く為にも、ＴＶを入れ替える為にも、この積みっぱなしの本や、レコーダー、ディスク、etc
をなんとかしないと・・・
雨が止んだので、午後5時20分頃から買い物を兼ねて、ウォーキングに出る。
まずはマックスバリュに行き、牛乳、納豆、酢もずくを購入、
次にイオンに向かい、ぶっかけおかずラー油ピリ辛を購入、
最後にサンドラッグで、野菜ジュースを買って帰宅、買い物の時間を含め、2時間ちょっと歩いてきました。
帰宅後、午後7時30分頃からシャワーを浴び、汗を流す、体重は65ｋｇ・・・標準体重-1ｋｇ
昨日、体重が増えて来たのは、筋肉が増えてきたのかな〜なんて寝言を書いてしまいましたが、
シャワーを浴びた時、改めて観察するとそれ程でもない、引き篭もっている時よりはマシにはなって来ましたが、
3時間歩いていた時に比べるとマダマダ。
体重増加の原因は、最近、酒のつまみを作る時、頂いたジャガイモを傷む前に食べきろうと、
量を作って食べているからだな、多分(＾＿＾；)
午後8時15分、ジャガイモと豚肉を焼肉のタレで焼いた物と、味噌かつおニンニクをつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、『FNS27時間TV』の続きと、録画したアニメを見る。
27時間TV、やっと視聴完了、矢部は本当にギリギリのゴールだったのね。
午後10時16分に睡眠を持続させる薬と、睡眠薬を飲み、午後11時50分頃に消灯。
寝る前に、アプリをちょっと進めていたら寝るのが遅くなってしまった・・・(＾＿＾；)
むぅ〜、録画しただけで、まだ見ていないアニメが1週間分位溜まっている、
これから、母親の初盆が終わるまでは、部屋の片付けや準備で、更に視聴時間は減りそうだし、
早く、見るアニメを減らさないとなぁ・・・
０８／０１(月曜日)
午前7時、目覚まし時計にて起床。
今朝の天気は曇り、今にも雨が降りそうだ、室温は29℃、湿度約75％
歯を磨き、顔を洗った後、
仏壇に水を供え、供えた花の水を換え、庭に咲いた花を切り、古い花と入れ替え、
蝋燭を灯し、線香に火をつけ、手を合わせる。
今日は、プラ容器の回収日なので、ゴミを出しに行く。
その後、PCを立ち上げ、朝食として野菜ジュースと、牛乳をコップ1杯飲み、バナナを1本食べる。
午後0時29分頃から昼食。
御飯を解凍し、納豆と、ぶっかけおかずラー油ピリ辛、ふりかけ、インスタント味噌汁で頂く。
今日も、午後4時から庭の草むしり、最近はＭＰ3プレイヤーで音楽を聴きながら作業しているので、
退屈はしないのですが、来客と、庭越しに隣人と会っても気が付かないのが難点(＾＿＾；)
午後5時10分頃、草むしりを中断し、ウォーキングに出る。
残りの草は、また後日に。
午後7時頃、ウォーキングから帰宅、今日も1時間40分程歩いた。
シャワーを浴び、汗を流す、体重は65ｋｇ・・・標準体重-1ｋｇ
まだ、標準体重以下をキープしていますが、ジワジワ増加しています、でも、それ程食べている訳じゃないし・・・
ふくらはぎとか、結構、硬くなってきたから筋肉が増えて来たのかな？
とりあえず、標準体重を超えたら、また減らす事を考えよう。
午後7時30分頃まで体を休めた後、酒のつまみを作る。
今日は、ジャガイモと、豚肉のからし味噌炒め、具は、本当にジャガイモと、豚肉だけ。
ジャガイモが、少し柔らかくなってきている様な・・・
土付きなので、長く持つとは思うけど、そろそろ使い切らないとマズイのかな？
沢山頂いたので、使い切るのにも結構時間がかかってます。
最近、また野菜を余り摂っていないので、少し食材も買いに行かないとなぁ。
午後7時55分、ジャガイモと豚肉のからし味噌炒めと、味噌かつおニンニクをつまみに、
プレミアムモルツ350ｍｌ缶を1本と、バーリアル350ｍｌ缶を1本飲みながら、
録画した、『FNS27時間TV』の続きを見る。
午後10時15分に睡眠を持続させる薬と、睡眠薬を飲み、午後11時過ぎに消灯。
午後4時から、外に出て、草むしりの後、運動し、帰宅、シャワーで汗を流した後、つまみを作り、ビールを飲む。
この生活パターンは、結構、気持ち良いかも〜(＾−＾)